宝宝便秘了怎么办?经常给宝宝吃几种辅食!_幼儿资讯_查字典幼儿网

幼儿教育 > 资讯 >宝宝便秘了怎么办?经常给宝宝吃几种辅食!

宝宝便秘了怎么办?经常给宝宝吃几种辅食!

2020-09-16

大人在经历便秘的时候,尚且苦不堪言,更何况是小宝宝呢?看着宝宝痛苦,妈妈心里揪着一样难受。

查字典网王小编了解到,大部分妈妈在面对宝宝便秘问题时,都不主张药物治疗。这是因为药物本身对身体或多或少总有一些伤害。小宝宝身体抵抗力本来就差,器官发育不完善,如果服用药物对内脏等都有一些影响。妈妈们为了宝宝的健康,很多时候选择食疗,或者一些其他的办法,能不用药不用药。

但是宝宝便秘,宝宝也难受呀,那么怎么办呢?

今天查字典网小编给妈妈们带来的,便是几款辅食。宝宝便秘时,妈妈可以经常给宝宝做这几种辅食,能够有效缓解便秘哦!

辅食要求:食物纤维和水分要均衡补充

每个人的排便规律都不一样,即使不能每天大便,只要有规律,宝宝情绪也很好,3天大便一次也不能看作便秘。

辅食进展到一天3次以后,因为吃奶量减少了,就会有便秘倾向。另外,随着肠道消化能力的提高,大便量也会减少。蛋白质摄取过多,食物纤维不足或是水分摄取不足的话就容易便秘。辅食中适度加点油也有缓解便秘的效果。

推荐食物:蔬菜汁、果汁、菠菜、薯类、萝卜、胡萝卜等蔬菜,海带、裙带菜等藻类,柑橘类、草莓、蓝莓

苹果内含有大量的粗纤维,香蕉有利于排便。

香蕉有润肠通便的作用。

黑芝麻里含有大量的油脂,有滑肠的作用,南瓜含有粗纤维能增加大便体积,促进排便。

菠菜末糊塌子。

菠菜和玉米面里含有大量粗纤维,有助于缓解便秘。

红小豆、大枣及玉米面里都含有大量粗纤维,红小豆还有健脾、补血的功效,有利于改善便秘。

黑木耳中含有大量的胶状物,有滑肠的功效,菠菜有利于排便,酸奶含有大量益生菌,能调节肠道功能。

红薯含有大量的糖分,糖分有利于大便的酵解,红薯含有食物粗纤维、可以增加大便容量,鲜枣含有大量的粗纤维,能使大便的体积增大、刺激肠蠕动,促使大便排出。


查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

与“宝宝便秘了怎么办?经常给宝宝吃几种辅食!”相关文章
正确看待孩子的呐喊与尖叫切勿“
为了预防孩子过早近视,家长应该
这三个方面管理越严格越好,孩子
孩子自卑和胆小,家长该怎么办?
“中国式节约”,正在慢慢“毁掉
看过“宝宝便秘了怎么办?经常给宝宝吃几种辅食!”还看
第三届中国幼教年会将改期举行
手工作业谁来做?专家:别忙坏家
二孩时代防“幼儿园荒”:202
珠海幼儿园神准买入重组股两天赚
儿童肥胖导致健康风险专家建用综
猜你喜欢
辛苦生娃产后出现5个表现,说明你正在慢慢变老
山东抽检9批次儿童及婴幼儿服装不合格 “青蛙王子”在列
慢性咳嗽不是一种病,得找出病因对症下药才行
想要宝宝睡得好,聪明的父母都掌握了"3+3法则"
这些东西对孩子眼睛有害,家长们一定要注意
带娃老人讲述,如何处理带娃中的家庭矛盾
德国Kiriko凯利蔻有机米粉 妈妈放心之选
当孩子进入审美敏感期,聪明的家长怎么正确引导
出生一周的宝宝不幸夭折,只因老人做了这个事
儿童彩妆爆发 家长购买儿童化妆品要慎重
暑假孩子睡眠不规律,家长可以这样做来纠正
母婴产业线上线下融合加速 宝贝格子领航掘金万亿新零售市场
为给产妇补身子 江西一对父子非法狩猎4只石鸡受罚
这4类产妇深受医生喜欢,生产的时候能少遭罪
安慕斯烟酰胺磨砂膏直接暗沉 磨出嫩滑小“新”肌
怀孕期间孕妈要管住嘴,三类食物尽量少吃
沙溢两个儿子,一个照书养一个照猪养
孩子用药安全很重要,这些注意事项要牢记
当顺产时出现“生理需求”,医生怒斥产妇“快就地解决“
父母要懂得宝宝运动的发展规律,做好0~12月的协助训练
广东10月1日起实施反家庭暴力法办法 十大亮点体现特色
区分宝宝是“便秘”还是“攒肚”,可以从这3个表现来判断
怀孕38周的孕妇经常肚子疼,育婴师给出这2种建议
宝宝有这6种异常行为,家长一定要带孩子及时就医
让孩子远离空调病,看看儿科专家怎么说
孩子烫伤后姥姥正确处理,赢得了医生的称赞
小鹿叮叮棉花糖纸尿裤 1.5mm裸感设计
惯子如杀子,溺爱不是爱,家长需要时刻警醒
北京儿童医院接诊三岁女童 医生检查完果断报警
宝宝吃盐4大误区要知道 正确添加警惕“隐形盐”
夏季进入高温模式,照顾孩子时家长要牢记两暖一凉
PUA式父母要醒醒了,你这样只会给孩子带来自卑
陪孩子看地图,被中国父母忽略了的“细节培养”
宝宝如何正确健康饮水,查字典网小编和你聊聊喝水那些事
夏季带宝宝出门,这样判断孩子是否中暑
孩子高热、腹泻甚至休克 认识夏季高发的沙门菌肠炎
唐嫣生的是女儿 本尊出席活动首次正面回应双胞胎传闻
哥哥对弟弟善意的亲吻,却差点害了弟弟的命
市场需求升级,好孕妈妈三大体系助力产妇“轻松坐月子”
霍启刚的豪门教育,着重于培养好孩子这三个方面
这3个部位经常按摩,不花钱也能提升孩子智力
“走心”的中小学生安全教育什么样?
查隐患、筑合力 让儿童溺亡悲剧不再重演
夏季外出宝宝怎么防晒,家长们可以过来看看
芒果台的一则“下架令”引发争论,过度保护正在毁掉孩子
四川绵阳中学发函质疑达州天立学校涉嫌招生虚假宣传
月经按时来,却毫无征兆就生娃,隐形怀孕引发热议
新手妈妈不要慌,避开这10条易犯的错误,让你找回自信
查字典网小编力荐:促进大脑发育的7种营养及对应的食物
面对孩子有打人等暴力行为,家长们可以这样引导纠正