大部分妈妈在孕中期就会感觉到明显的胎动，从刚开始的小鱼摆尾巴一样的扫动，到后来手脚用力的腹部凸起，小宝宝用自己的方式和妈妈互动，告诉妈妈我在健康成长呀!

查字典网小编了解到，到了孕晚期的时候，妈妈们就要每天坚持数胎动了。因为孕晚期非常容易发生缺氧，坚持数胎动能够通过胎动次数感受到宝宝的发育情况，及时捕捉宝宝的互动信息。

但是，有些时候的胎动，则是宝宝的求救信号，妈妈们可千万要警惕!

比如，有的孕妈孕期平躺睡觉时，小宝宝会猛劲踢妈妈，其实就是在抗议!

孕妈平躺睡觉的危害

随着孕期增长，子宫会日益膨大。变大的子宫长出盆腔，挤占腹腔内器官的空间。

血液循环变慢

平躺着睡会压迫到腹部主动脉和下腔静脉，使血液循环变慢。供给胎宝养分的胎盘就会发生问题，导致供血减少，还会影响代谢产物的正常排泄。

血液回流减慢

孕妇还会出现腿部水肿的情况，严重了可能演变成静脉曲张。回流到心脏的血液减少了，那么自然就会出现大脑缺血缺氧，孕妇就会感到心慌气短。

整个孕期，孕妈应该保持怎么样正确的睡姿

孕早期1-3个月

由于胎儿还小，在子宫里尚处于盆腔内，外力挤压影响不大，所以孕妈妈可以随意睡，平躺、左侧、右侧都可以。但是不可以趴着睡。

孕中期4-6个月

孕肚已经开始显现出来，胎宝进入快速发育期，子宫也在慢慢升高。注意保护腹部，避免外力挤压。此时孕妈妈可以平躺或者侧睡。

孕后期7-10个月

肚子已经很大了，孕妈翻身会觉得特别不方便，每次翻身可能都会醒来，严重影响睡眠质量。

因为我们的子宫是右侧倾斜的，如果长期右侧睡可能会影响血液流通，供血不足会引起头晕，还可能影响胎宝在子宫内的正常血氧吸入。