从孩子呱呱坠地开始，妈妈们就已经变成了超人。不管自己多困，只要自己的孩子哭了，妈妈们总能在瞬间醒来。就算以前睡觉再不老实，从有了宝宝之后，因为担心自己会压到宝宝，睡觉变得特别乖，自己翻身可能都会醒。

所以很多妈妈经常说，只有到了宝宝睡着之后，自己才能短暂的拥有一段属于自己的时间。但是宝宝们睡觉是有信号的，一旦出现这三个情况，妈妈们要及时把握，辅助宝宝们快快睡觉哟!

信号1：宝宝犯困初期

这个阶段可以说是宝宝犯困的初始阶段，如果家长把握好这个时机，及时的哄宝宝入睡，那么他们会很快进入梦乡。整体来说，这个阶段，宝宝如果犯困了会有三种表现：

① 不论前一刻是在玩游戏还是跟妈妈互动，如果宝宝犯困了，他们会瞬间变得很安静，并且即使再逗他们，他们也不会再笑了;

② 眼睛会逐渐变得涣散，会盯着一个地方持续性发呆，并且还伴随着眼睛轻微发红的迹象;

③ 脸上没有表情，可能看起来还有木木的感觉。

信号2：宝宝犯困中期

伴随着宝宝犯困的深入，他们在中期发出的信号会更直观一些，一般情况下，家长们都能够注意到：

① 开始用小手揉眼睛;

② 开始打哈欠，而且哈欠不断;

③ 开始焦躁不安，可能会有拿起什么摔什么的举动。

信号3：宝宝犯困晚期

一再发出的犯困信号，都被你们忽视了，拖到现在，想要哄我睡觉，非得折磨一番了!想必这应该是宝宝犯困晚期的潜台词了。

正常情况下，到了犯困晚期，宝宝们会直接用大哭大闹、打挺的方式，让家长哄睡束手无策。