查字典网小编了解到，由于小孩子的肠胃发育尚不完善，很多宝宝在秋天的时候，由于病毒感染、饮食不当、气候变化、衣物增减等诸多原因，会出现秋季腹泻的状况。

很多妈妈们碰到了宝宝腹泻时，会显得手足无措。一方面，宝宝腹泻给宝宝带来了不舒服，使得宝宝非常烦躁。另一方面，很多妈妈不主张给孩子过度服用药物，更加倾向于食补。那么一旦遇到了秋季腹泻，妈妈们应该怎么做呢?

宝宝腹泻期间要不要禁食?

有的家长认为：宝宝腹泻时应该禁食，这样能减轻肠胃负担，减缓胃肠蠕动，减少腹泻次数。但事实是，禁食导致的饥饿感反而会使宝宝胃肠蠕动次数成倍增加，腹泻次数也会随之增加。

如果宝宝有呕吐情况，可先尝试暂停喂食1个小时，之后症状缓解后通过少量多餐的形式，让宝宝慢慢进食，以免宝宝短期内体重大幅下降，尤其是喝母乳的宝宝，要继续母乳喂养。

宝宝腹泻一般需要几天甚至两周时间才痊愈，这期间要预防宝宝脱水的发生。从宝宝腹泻时开始，让宝宝口服补液盐(ORS)，用量以丢失多少补充多少为原则，一直吃到腹泻停止。

宝宝腹泻期间，饮食上应该吃点啥?

宝宝腹泻体重减轻，妈妈看着自然心疼，恨不得多给宝宝补营养，但补营养也应有度。在宝宝病情稍微好转时，就急着补营养这种做法是不恰当的，因为可能会导致宝宝怕病情反复。

还有些家长在宝宝还拉肚子时，只给宝宝喝白粥，认为这样对肠胃的刺激最小。实际上腹泻已经消耗了宝宝很多的体力，没有及时进食补充营养，不利于宝宝肠道功能恢复。

宝宝生长发育需要全面的营养，宝宝腹泻期间，饮食上不要过于油腻，选择蛋白质较低的食物，将食物做的更加易于消化，如瘦肉做成肉泥，蔬菜等尽量剁碎易于消化，少量多次喂食。