查字典网小编了解到，在提到坐月子的时候，很多妈妈认为都应该是30天，这是大家的普遍想法。可是最新的坐月子调查表示，其实应该坐够42天。这样才能让妈妈们的身体彻底恢复。多出来的12天，有什么作用呢?

第一个原因就是促进子宫的恢复。

因为产妇在月子期间会有恶露排出。其实这也是一种排毒，对妈妈的身体很有好处。

而子宫最快也得产后六周才能恢复原状，这也是在母乳喂养基础上的恢复时间。

产后腹壁会变得松弛，如果想要恢复以前的紧致，需要更长的时间。

因此，这个时候妈妈也不能开始进行体力劳动和性生活，这些行为非常不利于子宫的恢复。

第二，身体其他脏器的恢复和归位。

妈妈在怀孕、分娩的过程中，子宫增大，其他脏器部位移位变形，受到了很大的损伤。

虽然身体有自愈能力，但是却很难恢复到产前的状态。如果损伤程度比较轻的话，那么只要在月子期间好好护理也没什么大问题。

如果受损程度比较严重的话，最好去专业的修复机构进行修复。

另外，产后42天是要到医院再去复查的时间。

这个时候就要筛查你的恢复情况：你是否恢复的正常?或者说有什么后遗症?

可以提早筛查出来，进行预防。

一般的妈妈在42天后恢复得就差不多了。

但有些部位受损严重的话，可以去专业的修复机构进行修复，尤其在产后42天到半年内都是骨盆，盆底肌，腹直肌修复的黄金时间。

坐月子也不必坐得很久，42天刚好。

有条件的妈妈可以请一个月嫂坐42天，这样恢复得更好、更全面。

没有条件的妈妈30天也是可以的，只要护理到位。

加上后期注意一点，问题也不大，没必要坐太久时间，浪费钱。