宝宝喝惯了奶粉，吃惯了辅食，有时候会不爱吃饭，这让宝爸宝妈们头疼不已，怎么办呢?今天查字典网小编告诉你们一个好办法，做一道美食给他，既营养又有意义。

不会做?查字典网小编猜到了。今天查字典网小编带大家一起学习制作这道山药小饼，外观酷似饼干，味道甘甜可口，不过比饼干更加营养不上火，一搅一烙即可。

山药口感甘甜，具有益气化痰之功效，玉米中含有丰富的维生素和核黄素，有助于补充宝宝的成长发育所需。

食材列表和月份

参考月龄：9M+

操作时间：35分钟

面粉：20克

山药：50克

玉米粒：40克

食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量

详细步骤分解

首先，将山药去皮。

将去皮山药切成薄片。

皮肤敏感的妈妈可以戴手套进行一系列的保护。

山药薄片加入料理杯中，再加30ml的清水。

料理杯将山药薄片搅拌成山药泥，放置备用。

起锅烧水，锅中放入玉米粒，焯水1分钟捞起。

玉米粒的外皮手动去掉。

在碗里倒入山药泥。

玉米粒也倒入碗中。

在碗里加入20克的面粉，并搅拌均匀。

锅中刷一层食用油，舀一勺面糊放入锅中中，整出小饼的形状。

小火慢烙5分钟，翻个面继续烙3分钟即可出锅。

这道营养可口的山药小饼就完成了，看着一个个像饼干一样的辅食，妈妈可以用来奖励宝宝，让宝宝更加乖巧听话，同时辅食小饼营养健康，好吃Q弹，宝宝一口一个香呢!

查字典网小编的做辅食经验总结

●妈妈在给山药削皮和切薄片之时，一定要记得戴手套避免肌肤过敏。●玉米粒焯水后，应该手动去皮，这样更便于宝宝消化和咀嚼，家中宝宝月龄小，妈妈可以将玉米剁碎。

●烙饼之时，妈妈要注意火候，避免小饼过焦上火。

查字典网小编总结，增强孩子的体质，从改变他的一餐饭开始，而改变他的一餐饭，从亲手学习做饭开始，这样也会让你的生活更有趣味，不信你可以试试哦~