跟着老岳学感统

害怕孩子放寒假的家长请举手！

害怕孩子放寒假沉迷手机、电视、ipad的家长请再举手！

呃~

请放下！

现在，你们不用再害怕了！

因为老岳马上就要给一些多有趣的感统小游戏，有能在室内玩的，也有能在室外玩的，只要你愿意陪孩子玩，不但可以减少孩子玩（看）电子产品的时间，而且还可以增进亲子感情，提升孩子的感统能力哦！

1.蒙眼找鞋穿

准备：拖鞋两双，眼罩两个

目的：提高孩子身体的平衡能力，协调能力和灵活性

游戏方法：家长和孩子分别拿着自己的拖鞋朝前走六步，放下，再走回来。然后各自拿眼罩蒙上眼睛，原地旋转三圈，再凭着感觉往前走六步，看谁能准确找到鞋子并穿到自己脚上。

2.抢拍扑克牌

准备：一副扑克牌、人数不限，越多越好

目的：锻炼孩子的反应能力和动作准确性

游戏方法：所有人围着桌子坐好，并按照人数编号，比如有4个人，就编成1-4号，每个人都要牢记自己的编号，及他人的编号。然后家长拿出一副扑克牌，牌面朝下，并把扑克牌按顺序均分给每个人，整个过程中谁都不能看牌（包括自己的和别人手里的）。分好后开始按顺序出牌，如果有人出的牌与自己的编号正好相同，大家要立刻用手拍向那张牌，而最后一个拍上去的人就算输，要给大家表演节目。

3.看谁踩到谁

准备：选择好天气带孩子到户外草坪上

目的：锻炼孩子的身体协调性，灵活性和反应能力

游戏方法：家长和孩子一起脱掉鞋子，在草坪上走一走，然后开始玩踩脚丫的游戏，也就是用自己的脚丫去踩对方的脚背，同时避免自己被踩。踩的时候长要把握好力度，不要踩痛孩子。

4.小鸡出壳

准备：废旧报纸若干，画笔，母鸡孵小鸡的图片或影像制品

目的：提升孩子身体形象的发展，锻炼孩子动作的协调性灵活性

游戏方法：家长带着孩子在每张废旧报纸上都画上一个大圆圈，告诉宝宝这是大鸡蛋，然后让孩子看母鸡孵小鸡的图片或影像制品，为孩子讲解小鸡被孵出来的过程，然后引导孩子拿起报纸，小心翼翼地从“蛋”中间撕破一个洞，再让孩子按照头，肩，躯干和脚的顺序从洞口钻过来跨出报纸，同时发出“叽叽、叽叽”的叫声，也就是表演小鸡被孵出壳的过程。当孩子熟练之后，家长可以和孩子进行比赛，看谁最后孵出小鸡的次数更多。

5.毛巾拋接球

准备：毛巾，皮球

目的：发展孩子的身体控制力和平衡能力，及与人配合协作的能力

游戏方法：家长和孩子分别抓住毛巾的两端，把球放到毛巾中央，然后两人一起把球抛起，再用毛巾接住。等孩子熟练之后，慢慢加速，不过加速之前记得提前告知孩子，让他有心理准备。家长也可以找个与孩子年龄相仿的孩子，让他们小孩子一起玩。

6.不倒翁

准备：一块平坦且干净的空地

目的：促进孩子前庭神经系统的发展，促进孩子平衡感的发展

游戏方法：家长和孩子保持一定距离，保证两人都把手臂伸平之后不会相碰，然后两人一起原地旋转，一边转，家长一边带着孩子唱儿歌《小陀螺转转转》，儿歌内容为：“小陀螺，转转转，大陀螺，转转转，小陀螺，慢慢转，大陀螺，快快转。”儿歌唱完，两人都停下，看谁是“不倒翁”。下次旋转时，要与此次旋转方向相反。而且如果孩子感觉特别晕的话，要让他停下，并上下纵跳几次。

祝你和孩子寒假快乐！