疫情下,怎么提升孩子免疫力_幼儿资讯_查字典幼儿网

幼儿教育 > 资讯 >疫情下,怎么提升孩子免疫力

疫情下,怎么提升孩子免疫力

2020-08-21

提高免疫力帮助人们抵抗一些疾病。在疫情期间,宝宝的健康更是重中之重。那么,怎样增强孩子抵抗力?如何提高孩子免疫力,使病毒远离宝宝!下面告诉几个小妙招

一、保证充足睡眠:

良好充足的睡眠,是提高宝宝免疫力的关键。经过研究证明:宝宝生长激素都是夜深时间分泌的,不同年龄的宝宝,每天所需充足睡眠时间不同。可以促进宝宝的智力和生长发育。高质量的睡眠有助于改善宝宝的免疫系统。

二:保持每天的户外运动:

适当的户外运动,增强身体协调性。宝宝在练习走路阶段。可以在室外进行走路练习。父母还可以和宝宝进行趣味互动。可以帮助宝宝锻炼运动技能,提高身体平衡能力。亲子活动会增加练习趣味性。也对调节眼球保护视力大有好处。

三:要注意宝宝个人卫生:

所谓病从口入,家长是宝宝第一任教师,家长的一举一动都对宝宝以后习惯有着深远影响。要让宝宝从小形成卫生认知。在孩子无意识重复不良卫生习惯要及时指出,可以用一些小小的惩罚让孩子意识到错误。在孩子自主纠正错误的时候。可以给予奖励。培养正确的卫生观念。

四:增强均衡饮食 :

可以通过吃维生素A的食物,维生素A可以增强宝宝身体免疫力,在一些 呼吸道感染性疾病中,维生素A起着关键性的作用,多吃些富含维生素C的食物,比如水果、蔬菜、对增强孩子免疫力是有好处的。还有富含铁质的食物。比如:奶类、蛋类、菠菜、肉类等都是非常好的富含铁的食物,对增强免疫力有很大好处。

五:生小病其实是有益的:

宝贝的每一次生病,对其获得性免疫系统的完善都是有益的,所以允许宝宝生一些小病,生病期间合理用药。不要一生病就使用抗生素,以至于身体的免疫系统还来不及对病原体做出反应,而且常见感染是病毒性的。抗生素对治疗无效,反而可能会破坏宝宝身体内的正常菌群,反而更容易生病。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

与“疫情下,怎么提升孩子免疫力”相关文章
正确看待孩子的呐喊与尖叫切勿“
为了预防孩子过早近视,家长应该
这三个方面管理越严格越好,孩子
孩子自卑和胆小,家长该怎么办?
“中国式节约”,正在慢慢“毁掉
看过“疫情下,怎么提升孩子免疫力”还看
东莞幼儿园女童被困校车教师集体
蒙牛经理被捕折射企业管理漏洞!
2013年研究生网上报名步骤与
蒙牛篡改生产日期经理王孙富被批
佛山多名中学女生称夜遭袭胸!
猜你喜欢
寒假课辅办已不仅限于补习 更加注重社会实践能力
10岁小学生写十余万字小说 神童是怎样炼成的
杭州拾荒老人默默资助学生21年 离世后才被人熟知
5头小猪推动生态教育 寒假将至它们该何去何从
骇人听闻!幼儿园老师将孩子踩出鼻血还要轻生
课间十分钟的奇葩规定从何而来
国际学校学费动辄十几万 家庭经济实力能否跟得上
郑州孩子报班一年花上万 最烧钱的是一对一精品班
体育中考摇号果真能成拯救青少年体质的强心剂?
上海拟将推出全国首个学校体育运动意外伤害专项基金
山西采取提高教师待遇等措施留住乡村教师
电子白板教学活动成2016华南国际幼教展亮丽风景线
6岁"熊孩子"被母亲责罚后赌气雨中暴走6公里
29所中小学被认定为湖南省基础教育课程改革样板校
14岁少女挑起生活重担 步行十多里山路上学
广东超生儿两年后顺利入户只用了10分钟
寻人消息刷爆朋友圈 嫌犯主动送回被拐孩子
广西9.35万名乡村教职工获2.43亿元生活补助
第八届中国郑州欧亚国际孕婴童用品博览会与您不见不散
南京儿童医院将迎来就诊高峰期
9岁孩子作文讲述警察爸爸忙工作3天3夜不睡觉
凉山彝区实施一村一幼计划 推进教育精准扶贫
小学语文期末考题:爸妈添二宝,老大咋说
上海将高中生志愿服务纳入课程 高校录取时可作参考
北京东城区试点小初高"十二年一贯制培养"
北京四中等三所名校将进驻首都行政副中心办公区
南京幼儿园试点生物识别技术 家长接孩子靠"刷脸"
校讯通成学校运营商的谋利工具 专家建议取消
南京规定中小学食品安全培训课每年不少于10小时
南宁石埠中心小学开展垃圾分类主题宣传活动
兰州小学生争当禁放烟花爆竹小卫士
校长套取学生伙食费 被查出真假两本账本
甘肃省拟将今年对全省学前教育幼儿免保教费
2015年无锡政府用于学生资助的金额超过1.1亿元
南京小学期末考被疑植入沐浴露广告 教育部门辟谣
调查显示:农村留守儿童正处于伤害与被伤害之间
公办教师"下海"开培训班 年入十几万元
上海将高中生志愿服务纳入课程计划且不少于60学时
2016教育改革再往前走 择校热成最关注话题
实现助学款安全到岗 应有更多的实招来保障
揭秘北京天价学区房 一平米40万你买得起吗
高中女生校园内办折纸展览引围观
学校布置家长作业到底该不该叫停引争议
上海拟将"体商"纳入学生的综合素质评价
寒假选兴趣班孩子自己做主 击剑潜水受欢迎
12岁女孩因成绩不理想被家长批评后出走至今未归
安徽省再出新举措:中小学校长教师交流轮岗
四川警方抓获78名人贩子
全国婴幼儿早期教育考评管理中心正式成立
小学生获"免试金牌"引热议 家长希望孩子参考