宝宝爱光脚这事儿，向来是个大难题，宝宝不爱穿，可家里老人又信奉寒从脚起，生怕着了凉。

宝宝为啥不爱穿袜子?大多数可能是因为这些原因：

01不喜欢被束缚

几乎所有的宝宝都不喜欢穿袜子或者穿衣服，因为这会让他们感到被束缚;而且宝宝的手和脚基本一直在动，如果宝宝发现袜子阻碍了他的活动，下意识地就会把袜子脱掉。

02感觉不舒服

俗话说小孩火气旺，其实从科学的角度来说，是因为宝宝新陈代谢要比成人旺盛，再加上小宝宝好动，一直在扑腾，就会让宝宝热得像个小火炉。

有时候袜子太紧、太闷，宝宝脚部出汗、发痒甚至血液循环不畅，他们自然就想把袜子从脚上扯下来。

还有可能是袜子太硬了或袜子里的线头太多都会让宝宝感觉不舒服。

03脚的敏感期来了

如果宝宝之前习惯穿袜子，但某天突然就不穿了，那可能是宝宝脚的敏感期要来了，通常是在宝宝1岁左右学走路的时候。

育儿专家李跃儿曾说：宝宝到了脚的敏感期，一个现象就是哪儿不干净往哪走，哪脏往哪走，他是通过足底末梢神经的感受来促进大脑神经元之间建立连接。

所以这个时期宝宝不爱穿袜子，其实是他在用脚的感受来探索周围的世界，让大脑认知并熟悉周围的环境。

04这可能是个小游戏

对于手里没有玩具的宝宝来说，穿脱穿脱穿脱这就是新的玩具和游戏， 还可以玩很久。如果袜子上恰好有卡通图案，说不定他还会自言自语地跟图案上的小动物来一场对话呢。

宝宝手脚冰凉就是冷吗?

不一定，宝宝手脚凉其实很正常。因为人的四肢(尤其是双脚)距心脏最远，小孩子心脏泵血的功能也不强，导致手、脚易凉。

只要宝宝后背温热无汗、手脚微凉也没关系。尤其夏天到了。

而且，传统观念里的脚凉就给穿袜子，其实并不能帮助宝宝的脚丫回暖，只有运动起来促进了血液循环才能真正暖和起来。

婴幼儿发展专家王荣辉就曾建议：

鼓励宝宝多活动、少静坐，只要脚部活动起来血液循环就会比较好，脚就不容易冰凉。只要室内的地面是木质地板，或铺有地毯、地点，而且室内温度在20度左右时，一般都可以光脚，但前提是一定要保证安全。

宝宝光脚好处多多

1光脚促进宝宝发育

多样的触觉刺激，能提高宝宝身体的灵活性、协调性，让宝宝更聪明、更敏捷。

2光脚更利于宝宝学走路

宝宝光脚学走路，脚趾能用力抓住地面，不但不易滑到，还利于掌握平衡，走路更稳。

只有在走路过程，足部反复抓握东西的动作，才能保证前脚掌及足弓健康的形成。

3光脚增强宝宝体质，促进食欲

宝宝光着小脚丫，脚部的血液循环就会加快，进而促进机体的新陈代谢。新陈代谢加快，宝宝的食欲就会增强，身体的抗病能力、免疫力自然也会随之增强。

查字典网小编家的宝宝就喜欢光脚，本来穿好的袜子会偷偷脱掉，原来是有这样的道理。老人的经验可以借鉴，却不足凭借，现在育儿还是依靠科学为主。