吴昕在一档节目中自曝：我是典型的自卑型人格。

这个看起来一脸阳光、笑容灿烂的姑娘，瞬间让人十分心疼。

她在节目中说道，人不自信就会有一个很大的问题，总是会下意识地去讨好别人，

但一旦有这样心理的开始，无论做什么你都是输了。

渴望别人的认可却因为不自信而又不自觉地去讨好别人，于是就一直处于与负面情绪对抗的状态。

其实，每个人不是生来就自信的，许多有自卑心理的人认为感受不到父母的肯定是导致自己信心不足的主要原因，自信在很小的时候确实需要父母给予。

父母千万不要觉得自己对孩子的夸赞之词会让他骄傲，因为夸赞更能让孩子感觉到关注和认可、树立起十足的自信心，可以让孩子变得更好。

如果你的孩子不够自信，今天查字典网小编教你3种帮助孩子重拾自信的方法。

帮助孩子重拾自信

1

给孩子舒适的生长空间

即便是吵架，也要尽量避开孩子，有什么问题要等孩子离开后，再进行沟通。但千万不要冷战，因为那样会给孩子带来更大的心理伤害，孩子会不知所措，甚至认为是自己的原因造成了父母的不和。

把握程度，尽量不要让争吵发展到无法收拾的地步，这样也能减轻孩子的恐惧感。让孩子生活得有安全感是为人父母最起码的责任。

吵架后，父母的和好过程要当着孩子面，一笑泯恩仇，孩子看在眼里，心情也会变得轻松，这样或许能将吵架的代价降到最低。

2

鼓励孩子做自己，不拿孩子跟别人比

父母不要吝啬于赞美自己的孩子。当然，赞美不同于一味的表扬，在和孩子相处的过程中，父母要寻找值得赞许的具体理由，通过每一件小事来表扬、鼓励孩子，让孩子在点滴中增加自信，摆脱自卑。

自卑的孩子最害怕的就是父母拿别人来和自己比较，这样会愈加让孩子产生一种我不行，我就是很笨的想法。没有对比，就没有伤害。

当面对选择的时候，孩子会有自己的意见，当他提出自己的意见时，父母千万不要一味否定和忽视，这样会让孩子因为不被重视而失去信心。

3

正确处理孩子的金钱观

当孩子关心家里的经济问题时，我们应该更多地给予孩子肯定及鼓励。我们要告诉他们：不管世事如何，爸爸妈妈都会保护好你，让你上学，让你好好生活，你完全不要担心，因为爸爸妈妈能赚到钱，相信你长大了也能自己去挣钱。只要你努力，一定会的。

我们给予孩子爱的承诺和鼓励，保证孩子内心的安定。这样，他们才会成长得更好。