每一位家长都十分关注孩子的身体生长和心智成熟，身高和智商就是家长们两个重点观察对象，并想方设法想要弥补先天遗传因素不足的的两个问题，所以总是给孩子以各种方式补充营养与能量，希望孩子的智商身高双高，其实睡眠好的孩子，各项发育指标都不会差。

小宝宝大部分时间都在睡眠中，很多满足宝宝身体发育的需求都在睡眠中完成。除了成长发育，良好的睡眠对宝宝的智力也起着举足轻重的作用!

育儿专家李玫瑾教授曾表示，睡眠对于孩子来说非常重要，只有睡得好，孩子才能长得好。伦敦大学的研究也表明：如果孩子晚上不能在10点不能进入深度睡眠会导致智力下降，智商测验时得分偏低。若孩子睡觉时有这3种反应，长大后智商往往会更高。

睡觉时发笑

宝宝睡着了，妈妈们是不是觉得小家伙像一个治愈的小天使，宝宝安静睡觉的样子，是不是怎么看也看不够?那么你有没有发现宝宝睡觉的时候在微笑呢?好像是做了什么美梦，嘴角微微上扬。

婴儿出生时因为牵动的神经较多，一般不会做出微笑的表情。当孩子在得到相当大的满足的时候，大脑皮层接受神经传导，就会让孩子产生微笑的表情。从无意间的牵动神经开始，引发更多的表情。

所以如果你家的宝宝睡觉时面带微笑，其实表明他的内心是十分满足的，所以睡觉时才会产生微笑。

千万不要小看这小小的微笑，牵动神经的同时，是需要全身合作的，尤其是大脑的超级神经网，需要起到宏观调控的作用。所以，当小家伙睡觉时面带微笑，表明他大脑发育很好。

踢被子，出现蹬腿反应

妈妈们在晚上睡觉时是不是要起来好几次，查看宝宝是否踢被子，怕他踢被子着凉。其实宝宝睡觉踢被子是一个好现象。

婴儿的四肢比较柔软，骨骼肌肉发育都比较快，再加上他还没有学会走路，四肢没有得到锻炼，可能存在肢体不协调的情况。

所以宝宝晚上踢被子，不一定是因为宝宝睡觉不老实，相反说明他的腿部肌肉在发育，而且发育得很好。

其次，宝宝踢被子还有一个原因，就是他的行为能力在得到提升，感知能力也在加强，越早开始踢被子，就说明孩子发育情况良好。

睡眠较浅

有一部分宝宝睡眠浅，睡觉时稍微有点风吹草动就会被惊醒，还有的睡着后不能动他，轻轻抚摸一下，孩子就会有反应。这其实不是因为孩子在闹觉，而是对外界变化的敏感捕捉。

有这样宝宝的妈妈们应该感到高兴，因为这说明孩子对外界环境的变化，有机敏的感知能力，即使在睡觉时也能感到外界的变化。

耳朵听到声音，传到大脑，随后做出反应，这一系列过程其实并不简单，某种意义上说正是孩子智商高的表现，长大后会很聪明。

宝妈们，当你再观察孩子睡觉的时候，发现孩子有以上类似的反应，就偷着乐吧，说明你家宝宝的大脑发育的好，长大后智商更高。