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上班族男人补肾首先:泥鳅虾汤

2013-10-09

泥鳅和虾都是比较容易买的食材,这款泥鳅虾汤最适合忙忙碌碌的上班族男性食用,取材方便,做法简单!下面就为大家介绍泥鳅虾汤的做法。

原料:

泥鳅200克,虾50克,料酒、姜、盐、味精各适量。

制作:

将泥鳅放清水中,滴几滴植物油,每天换清水,让泥鳅吃油及清水后,排去其肠内粪物。把泥鳅和虾共煮汤,加料酒、姜片,煮至泥鳅熟,加盐和味精调味即可。

服法:

随意服用。

功效:

温补肾阳。适用于肾虚所致的阳痿。(《补药和补品》)

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