很多怀孕的宝妈都觉得孕期是最苦的，孕吐，身体不适.，不能穿好看的衣服，不能想去哪里去哪里.....各种不舒服，当时期盼着生完孩子赶紧恢复自由，他们却不知道，怀孕只是生育孩子得第一步，生完之后才是万里长征得开始。

为了让宝宝们更好的成长，很多妈妈对宝宝们的大小事情都是亲力亲为，在这个过程中，不少宝妈们也有抱怨，为什么自己的宝宝在妈妈的怀里睡得很香甜，可是一旦放下宝宝，宝宝就醒了。

案例：

程程是一个新手妈妈，孩子刚刚满2个月，在宝宝刚出生的时候，程程觉得自己是最幸福的新手妈妈了，宝宝一点也不闹人，每天就是吃了睡，睡了吃，非常好哄。

然而等出了月子之后，程程就感受到了什么叫做痛苦。

宝宝只有在大人的怀里的时候，才会乖乖的睡觉，几个大人都被闹腾的不行。

这样的痛苦并不是只有程程体会过，很多宝妈都有这样的痛苦。

想要解决宝宝的这一问题，首先我们要搞清楚是什么原因造成了宝宝一被放下就醒了。

1.出现了惊吓反射

刚刚出生的宝宝，对外界的感官还是比较敏感的，从怀抱里来到床上的时候，环境的变化会瞬间触动宝宝们的感官，宝宝受到惊吓之后，给出的反射反应就是从睡梦中惊醒，从而爆发出啼哭的声音。

2.难以适应姿势的改变

被家长抱着的时候，宝宝们还是处于蜷缩的状态，这样的姿势和宝宝们在子宫中的姿势比较类似，而子宫是孕育宝宝们的场所，宝宝们对这里也会更加的有依赖感，将宝宝们放在床上之后，宝宝们很难保持蜷缩的姿势，没有那种被包裹的感觉，所以被放下之后，宝宝们就会开始表示抗议了。

3.空间感消失

当宝宝们被家长抱着的时候，或者是和家长们有一个比较亲密的接触的时候，宝宝们是会感受到一个比较安全的空间范围的。

然而当他们被放下的时候，这种空间感就消失了，这样突如其来的变化，也会让宝宝们产生紧张的情绪，身体迅速接收到这一紧张感，他们会迅速的从睡眠状态中脱离，用啼哭，打闹的方式，来增加自己的安全感。

4.睡眠浅

一般来说2~3个月的宝宝，睡眠还是比较浅的，这个阶段正好是宝宝们身体发育的阶段，而在发育的过程中，任何姿势的改变都会触动宝宝。

浅睡眠的状态下，宝宝已经睡的很不安稳了，再出现位置的改变，自然很容易会发生落地醒。

5.养成了习惯

宝宝在刚出生的时候，家长们比较稀罕宝宝，各个大人轮流抱着宝宝不撒手，宝宝们在大多数的情况下都是在家长们的怀抱中入睡的，养成了被抱着睡觉的习惯。一旦习惯养成想要改变就比较困难了，宝宝们也会比较习惯这样的方式。

知道了原因之后，想要有解决的方法就比较简单了。

1. 改变宝宝们的睡觉姿势

对于那些不适应睡觉姿势的宝宝，宝妈们在放下宝宝的时候，就不要选择平放的姿势，可以选用侧放的方式，让宝宝们可以蜷缩在被窝之中，如此一来，宝宝们即便被放下，还会以为自己依旧待在熟悉的环境之中。

在放置的时候，也要注意一些细节，比如不要在宝宝刚睡着的时候，就急哄哄的将宝宝放下来，稍微多抱一会，可以让宝宝们进入更加深度的睡眠。

其次放下宝宝的时候，最好让宝宝们的屁股接触床铺之后，再将手拿出来，抽走手的之后，动作一定要轻柔。

而且家长的怀抱和床铺一定是有温度的差距的，所以在抱着宝宝的时候，我们可以在手臂上放一个毛巾，等到要放下宝宝们的时候，将手中的毛巾一起放下，这样一来温度上的差距就可以很好地解决了

2. 培养宝宝的睡觉习惯

宝妈们不能由着宝宝的性子来，不少宝宝的睡觉时间杂乱无章，想什么时候睡觉就什么时候睡觉，完全没有白天和黑夜的区别。

这样一来不仅对宝宝的身体有伤害，家长们也会非常的痛苦，毕竟宝宝不睡自己也不能睡。所以宝妈们要有正确的引导。

比如在宝宝白天想要睡觉的时候，尽量逗乐宝宝，转移他的注意力，等到特定的时间，再让宝宝休息，强化宝宝们睡觉的习惯。

3. 不要抱着哄宝宝睡觉

这一点非常关键，一旦宝宝们养成了被抱着睡觉的习惯之后，几乎每次睡觉都需要宝妈们的哄着入睡。

如果宝宝们情绪真的非常抗拒，宝妈们可以先将宝宝们的情绪安抚下来之后，再将宝宝放在床铺上。

尝试用唱歌，模拟子宫声音，这样的方式让宝宝进入睡眠的状态。

或者这个方法在一开始的时候，实施起来会比较的复杂，但是这样的方法确是非常高效的，后期宝宝也就习惯了不被抱着入睡。

对于这些依恋家长们怀抱的宝宝，家长们千万不要太过急躁，育儿本身就是一个慢过程，我们一定要学会放慢自己的步调，慢慢的改变孩子不好的习惯，让宝宝们一点一点脱离对怀抱的依恋。

刚出生的宝宝可以适当的给予拥抱，但是在孩子年龄渐长之后，一定要减少抱着孩子的次数，上面这些就是一些关于怎样让宝宝戒掉怀抱的小技巧，有一样情况的宝妈们可以参考一二哦。