中国民俗文化中，对姓名的研究始于对周易的应用性研究，非常讲究天地人等五格，姓和名的笔划数的搭配。

通过对中外名人的姓名及变动情况的研究发现，好的名字不仅能满足五行的平衡搭配，还能对人的事业和命运产生积极的影响：

从心理学的角度来看，人的姓名中蕴含着的丰富的潜在象征意义，能引发人的联想从而影响人的主观评价和第一印象，而良好的人际关系的构建，第一印象非常重要。

在社会中，取个好名字，首先取一个能引起人好感的和良好联想意义的名字非常重要。

名字不仅给别人以联想从而影响别人对自己的评价和第一印象，名字中的潜意识象征意义还会给人以暗示，从而影响人的心态、性格甚至是人的命运。

为什么名字影响这么大呢？

因为名字随身走，每称呼一次即暗示你一次，天天受其影响，好的心态促进你，坏的心态打击你，日积月累，潜移默化，因而能影响你的人生和命运。

取什么样的名字好呢？

是不是名字寓意越伟大越积极就越好呢？也不尽然，关键是要适合，适合你自己和你的事业发展：

如果是一个有点自卑的人，那么他的名字最好不要取得太响亮，赋予希望太多，要求太高对他来说只会增加紧张，取一个寓有向上努力的，带鼓励性的名字最好，如“自强”，“自立”，“建伟”，“立伟”既不让人反感也不使人消沉，忌讳取贱名。

如果是一个自信、自傲、能力又不凡的人，取名应谦逊一点，平淡一点，以免增添你的凌人盛气，给人不安全感，引发人际潜冲突和猜忌，宜“小平”，“小河”等平和有亲和力的名字；

如果是爱攻击，爱动，任性，脾气大的小孩宜取贱名如狗娃，猴娃等，以磨磨他的锐利，促进他更好地适应周围人文环境。

其次是要使名字能促进个人事业发展:如领导者取"泽民",“纬国”，“国强”等等，商人取“益祥”，“聚财”“成”、“通”等，军人取“镇武”，“剑强”等等。

另外，名字中尽量避免忌讳之字词：如现在当领导的，不要改名“镇江”“镇涛”等等,谐音不要有明显的贬意或与之等同的联想如男孩名“扬伟”女孩名“爱芝”等。