鲁迅先生说，谁塑造了孩子，谁就塑造了未来。塑造孩子，最重要的是塑造孩子的心灵。生活中的很多事例告诉我们，无论是在激烈的竞争和竞技中，还是面对灾难和危险，心理状态决定一切。

一、忽视孩子心灵健康成长是中国教育的盲区

简言之，盲区这是指对客观存在的事物没有认识（或认识不到位）。我们的老师在对孩子的教育中，关注最多的是学习和成绩，还没有真正认识到心理健康教育的重要性。因为学习和身体是看得见的，而心理健康是隐型的，但是孩子厌学、注意力不集中、孤僻等体现都是因心理问题而产生。杭州有一位老师通过对九十年代前后结业的小学生进行跟踪调查，发现了一个令人深思的第十名现象。这位执教已有20多年的班主任发现，在小学阶段排名前十名的学生，在以后的升学、就业中屡屡受挫，而很多以前在第二十名摆布的孩子却都得到了很好的发展，取得了成功，其中还有不少成为了国家的栋梁。 第十名现象告诉我们，学习成绩只代表孩子某个学习阶段的体现，难以预测今后的人生是否成功。

中科院教授在高考状元和北京的三万多名高中生中进行问卷调查发现，排在第一位的是考试中的心理状态，第二位的是考前心理调整，这就说明，考生水平相当，就看谁的心理状态好。

二、心灵健康五元素

心灵的成长和身体的成长一样需要均衡的营养，既必定、自由、情感、宽容、梦想

(一)必定

必定是一种心态，它是心灵成长的关键，就像身体的蛋白质，身体缺乏器官就会衰竭.必定有利于孩子树立自信心,培养坚强的品质，唤起孩子的创新能力。

相对于成年人来说，孩子需要得到别人的认可的心理需求更迫切，心灵的成长需要必定，心灵的接纳和必定是对孩子教育的基础，是老师对孩子最大的爱。老师要学会赏识，要看到孩子的闪光点并予以必定，要看到孩子的每一个进步，哪怕是微小的进步，要收起本身的食指，对孩子竖起大拇指。孩子犯了错误，也要在必定他是个好孩子的前提下，指出孩子不合错误的地方，纠正孩子不正确的行为。

(二)自由

自由是一个空间，它是心灵成长的基础，就像身体里的水，缺乏细胞就会枯萎。孩子的思想受到禁锢，其想像力和创造力就会受到按捺。家长应该给予孩子四个方面的自由(空间)。

1、时间办理的自由(有效时间办理的习惯养成)。就是如何有效利用时间。时间办理能力决定一个人的工作能力，家长要让孩子成为时间主人，本身摆设时间，让孩子本身制按时间表，本身遵守、自我办理、实现自律。

2、零花钱的自由(理财教育)。让孩子学会理财知识，这方面可以借鉴国外的一些成功经验。在美国，财富知识教育被称为从三岁开始实现的人生幸福计划。家长从孩子三岁开始就给零花钱，并遵循三个原则进行理财教育。第一原则是尽早给孩子零花钱，并教给孩子一些基本的现金办理经验。这一教育要求达到这样的目的：3岁能够辩认硬币和纸币；4岁知道每枚硬币是多少美分，认识到他们无法把商品买光，必需做出选择；5岁知道基本硬币的等价物，知道钱是怎么来的；7岁能够数大量的硬币；8岁知道他们可以通过做额外工作赚钱，知道把钱存到储蓄帐户里；9岁能制定简单的一周开销计划，购物时知道比力价格；10岁时懂得每周节省一点钱，以备大笔开销时使用；岁时知道从电视广告中获取商品信息；12岁时能够制定并执行两周开支计划，懂得正确应用银行业务中的术语；第二个原则是零花钱的多少随着孩子年龄和消费需求的增长而增加，满足孩子的合理消费。较好的尺度是零花钱与孩子年龄连结一致；第三个原则是让孩子量入为出，学会办理好和摆设好本身的收入，均衡消费。家长除零花钱外不再给孩子另外钱，也不借钱给孩子，更不预支零花钱。

3、读书的自由。提起孩子的阅读，不少家长和老师的心中就会划出这样一个等式：阅读=看课外书=看闲书=和学习无关=影响学习。但不久前，在首届中西儿童阅读教育交流与研讨会上，来自美国和国内的心理学家却同时告诫家长，阅读能力是孩子学习能力中最至关重要的因素，不少孩子的学习困难其实是阅读困难带来的一定结果。北京师范大学心理系儿童阅读研究专家舒华教授与她的研究小组通过几年来的研究和调查也发现，阅读困难不但会使语文学习产生困难，也会影响到其他学科的学习，因为任何学习都是从阅读开始的。早在四年前，世界经济组织就进行了一次全球青少年阅读能力的调查，因为他们在研究国际成年人阅读能力时发现，阅读能力强的人不光比力容易找到工作，甚至薪水也比力高。并且阅读能力比学历凹凸更能准确预测一个人在职场的发展。因此，家长要激发孩子的阅读兴趣，培养和提高孩子的阅读能力。

4、兴趣的自由。兴趣喜好是孩子身上最天然、最鹤发的部份，它能激发孩子对生活的兴趣，唤发出孩子更大的创新精神。孩子在兴趣喜好中能认识到什么是本身喜欢的、擅长的和合适的，达到自我认识。家长不克不及将本身的兴趣强加给孩子，要通过观察孩子的一言一行发现他的兴趣，然后去鼓励和发扬。

(三)情感

情感是一种能力，是一个人欣赏自然，与自然相融的能力，是关心同情他人的能力。人生不但仅在于获取知识，有一份好的工作，获得丰厚的人为，并且要学会享受生活。只学会获得和占有，就像守财奴一样，不会幸福。情感发展是一个孩子人格发展的重要方面，孩子的情感更为真挚，家长要用尊重和掩护的态度对待孩子的情感，要从两个方面去培养孩子的情感能力。

1、培养孩子感动的能力。首先要让孩子学会感恩，为本身的父母感动，为本身的父母感恩。要给孩子孝顺本身的机会，从日常生活和点滴做起，让孩子养成一种被生活中的事物感动的本质；其次，要让孩子到大自然中。大自然是启发孩子心灵感动的源泉，要让他对大自然的斑斓、神奇而感动赞叹，从而培养感动能力。

2、交给孩子善良的能力。谦让、忍耐、宽容和与人便利都是善良的能力。如今，全社会都在讨论孩子的思想道德问题，其实善良是最大的道德，是人道的基础。一个孩子假若没有善良，他的聪明、勇敢、坚强、无所畏惧等品质越是卓越，将来对社会构成的危险就越可怕。

(四)宽容

宽容是心灵成长的氧气。一个社会的宽容程度表现了这个社会的文明程度，一个人的宽容程度也表现了个体的文明程度。孩子的宽容能力是在父母对本身的宽容中学会和获得的，如果父母太严格，他就很难学习怎样宽容，包罗宽容本身和他人，就会变得苛刻。因此，家长要尊重孩子这个独立的生命个体，不但要宽容孩子说错话、做错事，还要允许孩子和本身在观点上和生活方式上的差别，理解孩子的人生态度。适度的宽容对我们的人际关系和心理健康都是非常重要的，有助于形成广阔的胸怀。宽容孩子，就能让孩子有勇气直面错误，改正错误，而且有胆识去尝试新的事物。因为，正是在无数次的错误中我们积累了生活的经验。

(五)梦想

梦想是心灵的动力，它就像生命中的微量元素，缺乏就没有动力。家长要给孩子梦想的权力，任何一个成功都是从梦想开始的，有梦想就有创造力，我们要让孩子在希望中生活这样才能创造生命的奇迹。

三、教会孩子心理自助

1、教会孩子认识人生的挫折和困难，具备接受和承受的能力。追求完美是人的本性，家长要让孩子知道，人生是不完美的，是有缺撼的。生活是平常而普通的，没有哪么多的奇迹和鲜花、掌声，还有痛苦、挫折和失败。要用本身的感受告诉孩子，人生的每个阶段都要面对差别的问题，要学会承受。要在生活的一点一点的渗透，让孩子学会面对痛苦、挫折和失败。坚强的性格正是在痛苦中站立起来的过程中培养的，一个人的成功不但仅在于结果，还在于为之付出的努力与坚持。

2、学会正确的减压方法，削减本身的负面情绪。家长要让孩子知道每个人都有渲泄情绪的需要和权利，每个人都可以在不伤害别人也不伤害本身的前提下，选择合适的时间和地点，采取必然的方式，如听音乐、唱歌、户外活动等达到渲泄负面情绪的目的。在孩子渲泄情绪后，家长要资助他分析产生负面情绪的原因，找到解决的措施。并在这一过程中让孩子懂得，人的幸福并不依赖于你是谁，你有什么，而在于你怎么想。当孩子有了健康的心理，那就是父母留给孩子的最名贵的财富。

四、亲密和谐的家庭关系是塑造孩子健康心理的包管。

家庭是国民性格的。进入21世纪，专家们认为，家庭结构的解体和家庭价值的瓦解已经成为一个突出的社会问题。从我国青少年的犯罪情况看，呈上升和低龄化趋势，而这些孩子大多来自离异家庭、夫妻关系紧张的家庭、父母有严重心理疾病的家庭。

家庭幸福是每个人幸福的根源。家庭也需要经营，婚姻最大的杀手是彼此指责，离婚对于双方来说都是痛苦的，因为这是在否定本身。两个人缔结婚姻，是因为恋爱。而恋爱就是相互之间的心灵接纳和最大的必定和宽容。因此，家庭成员之间要用心的、坚持的努力地接纳、必定和宽容对方，从而给孩子营造一个良好的成长环境。

在一个家庭中，相对于父亲而言，母亲对孩子的影响较为重要。上海交通大学母亲学专教授对母亲的研究评释，一个人不管你愿不肯意，你有80％的性格来自于母亲。这是因为母亲和孩子在一起的时间最长，特别是孩子年幼塑造性格时期。因此，教授呼吁，女性应当把母亲作为本分来追求。他还认为，一个好母亲，不但能塑造好的孩子，还能影响丈夫的品行。

在一个家庭中，父亲对孩子的影响也不克不及忽视。一个男孩不克不及在父亲身边学做一个男人，他今后也不克不及成为一个好的男人。父亲对女儿的影响十分深远,美国著名的心理学家，柏欧拉大学婚姻、家庭与儿童研究院院长莱特博士对父女关系的研究评释，父亲奠定了女儿心目中的第一个男人形象，父亲的必定更能资助女儿建立自信，父亲的爱对女儿具有差别的价值，父亲对女儿女性气质的培养更为重要。父亲应时常陪伴在女儿身边,关注女儿的异性交往，给女儿以正确的指导,对女儿一生具有重要意义。