宝宝早餐一定不可马虎!-查字典幼儿网

幼儿教育 > 早教 >教育早知道 >宝宝早餐一定不可马虎!

宝宝早餐一定不可马虎!

2016-10-08

无论生活多么紧张、工作多么繁忙,要想让宝宝远离感冒,一定要让宝宝吃好早餐。很多父母认为早上的饭不用像中午和晚上那样隆重,越简单越好。这种观点真是大错特错!因为只有吃好早餐,宝宝体内产生足够的热量才可能增加御寒能力。

还在哺乳中的宝宝要特别注意,如果妈妈奶水不足,宝宝表现出吃得意犹未尽时,一定要给宝宝加一些奶粉等,不要让宝宝饿着。

已经开始添加辅食的宝宝,早餐也是蛋黄等高营养、高蛋白质、高热量食物的最好添加时间。

可以自己独立吃饭的宝宝,则更要注意早餐的营养搭配,跟大人吃一样的食物有时候并不能完全满足宝宝的营养和口味所需,特别为宝宝制订食谱也许会费点时间,但换来的是明显提升宝宝的免疫力。

可以帮助宝宝提升免疫力、预防感冒的食物有;菠菜、苹果、香蕉、番茄;肉类如鳕鱼、牛肉;五谷类如绿豆、糙米、红豆;以及鸡蛋、起司等食物。这些食物富含刺激免疫系统能力、增加免疫力的维生素,如天然胡萝卜素、维生素A、C、E、B6、B12及铁、锌、硒、叶酸等。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

与“宝宝早餐一定不可马虎!”相关文章
生活中提高婴儿智能的小游戏
1岁前家长应该为宝宝做到的事
家长如何教宝宝学说话?
父母的早期教育要注意哪几个问题?
孩子的早期教育父母知道多少?
看过“宝宝早餐一定不可马虎!”还看
早教行业标准将出台 南京会扶持非盈利机构
这些育儿理念不靠谱 9成父母中枪
幼儿早教存误区 教育孩子需谨慎
专家教你 如何正确对宝宝进行早教
哈尔滨霉变大米幼儿园 大米检测竟质量一级
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 啥时候开始培养阅读好习惯
    幼儿听故事的好处有哪些
    让孩子爱上睡前阅读
    去除宝宝衣服污渍11种妙招
    与孩子一起分享朗读的乐趣
    教你如何给1-3岁BB挑选书籍
    忠告:宝宝用学步车反而走得晚
    和BB一起读童话书的四要点
    德国:1岁读书不算早
    警惕学步车带来的“揠苗助长”
    中国家长需补儿童阅读课
    老人喂养宝宝的11个误区
    父母念书给BB听的5个诀窍
    给孩子买书别贪图实惠
    宝宝断母乳之前该做到这8点
    五首儿歌让BB认识秋天
    宝宝早期阅读常见6大问题
    早期阅读≠早期识字
    做好1岁宝宝的早期阅读
    卡通片的4大正面教养作用
    家庭亲子阅读指导策略
    以孩子的阅读能力为出发点
    给宝宝朗读有哪些禁忌
    一定要给孩子说的几个小故事
    妈妈给宝宝讲故事的窍门
    阅读从出生开始
    1-3岁亲子阅读的“烦恼”
    零岁BB开始“阅读”早吗?
    用“捉鱼法”教孩子阅读
    给孩子重复讲故事父母别嫌烦