怎么培养宝宝的积极心理-查字典幼儿网

幼儿教育 > 早教 >行为/心理 >怎么培养宝宝的积极心理

怎么培养宝宝的积极心理

2016-05-26

“想一想生活中你有多少次将值得感激的事情写下来与人分享?怎能把更多的时间花在不停地抱怨上!”日前,美国哈佛大学“最受欢迎的人生导师”泰勒·本沙哈尔将积极心理学的讲堂搬到了北京。

对于中国人常说的“危机”一词,泰勒博士说,这个词不仅仅有“危险”,更含有“机会”,危险是未知的、可怕的,而机会却充满着希望,遗憾的是绝大部分人在看到这个词时,更容易联想到“危险”而放弃了“机会”。

与别人相处时也要从积极的角度出发,比如家长见到刚放学的孩子,第一句话往往是“上课有没有认真听讲?”“你有没有在学校捣乱?”,听到这样的提问,没有哪个孩子会开开心心地认真回答。但是如果家长问:“你今天在学校什么做得不错?”这会令你的孩子更加关注于自己的长处与积极情绪。

泰勒博士举例说,对于一个文科很好但数学成绩很差的孩子,绝大多数老师和家长的做法都是想方设法地去给他补数学课,而不去担心已经占优势的文科,最终的结果,孩子的理科当然会有所提高,但提高得有限,文科并没有继续得到更大的进步。而如果反过来,更加关注他的文科能力,那么孩子的自信心无疑会大涨,在优势得到更加充分发挥的同时,他的弱项也一定会得到进步,这是积极心理学已有的研究成果。这就是人们印象中,为什么一个自信积极的人,除了自己的强项,在各方面都会表现得很出色的原因。

培养积极的心理,有一些简便易行的好办法,泰勒博士的推荐是:每天花15分钟做冥想练习,临睡前写下一天中令你感激的美好事情,经常做深呼吸。

幸福感受更多的不是因为外在世界的样子,而是我们如何看待这个世界。泰勒博士强调,每个人都应该更加关注积极的情绪。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

与“怎么培养宝宝的积极心理”相关文章
你才是孩子的“起跑线”,拼不了爹妈还可以拼什么?
给孩子一块棉花糖,就能看出孩子是否有出息?不信你就试试
孩子心里的爸爸多重要?99%的人不知道!
你不蹲下,孩子永远长不大!
没事让娃多笑笑,宝宝心情好,据说还能增强免疫力呢
看过“怎么培养宝宝的积极心理”还看
主要看气质?亲,其实孩子的气质是天生的
好妈妈传授批评孩子的技巧
帮宝宝顺利度过“口欲期”
单亲家庭孩子的7大心理问题
如何让宝宝整夜安睡
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 家长如何回答宝宝的尴尬性问题?
    把握宝宝成长各阶段
    教育指导:别老担心孩子“输在起跑线”
    更好的早期教育,你知道吗?
    适合宝宝的绘本
    培养宝宝的语言表达力
    男孩子的正确教育之道
    帮助你改善孩子注意力不集中
    狐狸法则教育孩子变得更加独立
    阅读中培养孩子的想象力
    纠正孩子错误行为的方法
    怎么培养孩子的爱心
    教育指导:孩子早教原则
    经验指导:把早期识字等同于早期教育
    克服孩子懒惰怎么办
    经验指导:早期教育对孩子的影响
    早期教育当然是越自然越好
    坏脾气宝宝的教育之道
    坏孩子,骂出来
    儿童数数的基本原则
    早期教育能构建宝宝的潜意识板块
    教育指导: 孩子早教的八个误区
    教育指导:切莫剥夺孩子的主体体验权利
    教育指导:中国最需教育的不是孩子
    幼儿教育四法则
    1岁孩子的早期教育
    教育指导:正确认识孩子玩与学的融合
    怎样正确的纠正孩子的错误习惯
    教育指导:幼儿早教应避免三个误区
    教育指导:父母越强迫当心小孩越逆反