适合1-2岁宝宝的居家游戏-查字典幼儿网

幼儿教育 > 早教 >智力开发 >适合1-2岁宝宝的居家游戏

适合1-2岁宝宝的居家游戏

2015-11-23

居家运动就是和爸爸妈妈益气运动,目的就是使身体肌肉张力降低希望的反应:身体能够放松。不希望的反应:身体变得僵硬。提示:不要过分用力。当宝宝变得很轻松时,你就容易做成功。

卷起身子

play

①让宝宝仰卧,握住宝宝的双腿。

②将宝宝卷成球状,使其臀部离地朝天。

③慢慢将宝宝的臀部及腿转向身体的一侧。

④向另一侧重复步骤③。

目的:使身体肌肉张力降低希望的反应:身体能够放松。不希望的反应:身体变得僵硬。提示:不要过分用力。当宝宝变得很轻松时,你就容易做成功。

不倒翁

1、准备动作:爸爸坐在垫子上,两腿分开,两脚相对,双手握双脚的脚腕;宝宝坐在爸爸的腿中间,胳膊自然放在爸爸腿的两侧。

2、爸爸边念儿歌边做下面的动作

第一、二句儿歌:爸爸边说儿歌边随儿歌节奏左右摇摆;

第三句儿歌:爸爸随儿歌先左摇,再右摇:

第四句儿歌:把宝宝身体翻转90度后坐起。

儿歌:

不倒翁,翁不倒,怀里抱着小宝宝。

左歪歪,右倒倒,摇来摇去摇不倒。

目的:促进宝宝大脑的平衡功能;体验与爸爸一起游戏的快乐。

游戏要点:爸爸要用两手握住脚腕,双臂将宝宝固定在怀里,左右摇摆时尽量增加摇摆的幅度,在最后翻转时要尽可能向右侧倒。再用惯性立刻调整方向,完成旋转。在旋转过程中要保护好宝宝的安全。

用手支撑

Play

坐在地板上,将宝宝面朝下,腹部靠在爸爸的大腿上,让宝宝的双手能够撑到地板上。接着,将爸爸的手放在宝宝的肩膀上,在宝宝的肩膀上用力往下压,然后放松。重复数次。

目的:使宝宝能够在趴的姿势下用双臂支撑,并加强颈部及背部肌肉的控制力。

希望的反应:宝宝可以在手肘伸直的情况下用双手支撑,将手掌打开,以及伸直头颈部。

不希望的反应:背、颈部或手臂变得僵硬,握拳或手肘和头弯曲。

保持平衡

Play

让宝宝趴在球上,若有需要,爸爸可以扶住宝宝臀部或下躯干。接着爸爸慢慢将球偏向一侧,并等待宝宝自己调整身体位置。

目的:加强平衡及协调能力

希望反应:宝宝的身体呈曲性,并自己调整位置以达到平衡。

不希望反应:宝宝用手去撑地而不是弯曲身体保持平衡。头及身体拱起,肩膀向后缩。身体没有随着球而调整。

单手够物

play

让宝宝趴在用被子做成的滚筒上,握住宝宝的双腿,使双膝离地,鼓励宝宝用一只手支撑,另一只手去够取物品。

目的:增加宝宝颈部和背部的肌肉力量,能够在一只手够取物品时用另一只手支撑。

希望反应:宝宝能够用一只手支撑,一只手够取物品。

不希望反应:背及腿僵硬。

让宝宝仰卧,弯起一条腿,轻柔地将脚跨过身体。一旦宝宝变成侧卧时,家长可能要慢慢地将宝宝移回原来的位置重新开始。

滚动刺激

play

目的:协助宝宝在滚动时双腿进行交替运动

希望反应:宝宝自然地滚成俯卧。

不希望反应:宝宝变得僵直。

提示:不要太用力。

小蹬车

1、准备动作:爸爸坐在椅子上,宝宝站在爸爸的大腿上并面对爸爸,爸爸用手挟在宝宝的腋窝处。

2、爸爸念下面的儿歌,双腿随儿歌节奏做蹬车的动作,并用慈爱的目光注视着宝宝。

儿歌:

小蹬车,小蹬车,宝宝蹬来爸爸坐。

一二三,三二一,乐得宝宝笑嘻嘻。

目的:锻炼宝宝身体的协调性

游戏要点:爸爸让宝宝在腿上站稳,并让宝宝身体保持平衡。当爸爸的双腿做蹬车动作上下交替时,告诉宝宝要将身体放松,身体随爸爸的动作动起来。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

与“适合1-2岁宝宝的居家游戏”相关文章
巧用积木训练宝宝的逻辑思维
宝宝学说话 5招启蒙
怎样锻炼宝宝的平衡能力
宝宝语言发育迟缓怎么办?
幼儿益智故事推荐:剪胡须的小花猫
看过“适合1-2岁宝宝的居家游戏”还看
提升孩子记忆能力的三大方法
让孩子们学画画的六大好处
100首让孩子聪明又伶俐的绕口令
幼儿学数学的好处
小孩早期智力开发心得归纳
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 隔代育儿的利弊全解析
    孩子与父母争辩有益成长
    新父母应绕开的九个错
    决定孩子命运的八大关键
    教养方式与性格的形成
    注意:不要做"乌鸦嘴"妈妈
    现代父母教子3大要点
    聪明妈处理隔代育儿有妙招
    孩子不喜欢的五类妈妈
    父母不可错过的早教时机
    妈妈太好强 孩子反而没主见
    宝宝哭了,你抱还是不抱?
    育儿别忽视了“公德”
    爸爸难当or 妈妈难当?
    孩子有心事体态告诉你
    如何培养一个高情商的孩子
    父母鼓励孩子的18个高招
    教出优秀孩子的10大妙计
    为什么说现在的孩子不能打
    识字真的是越早越好么?
    15个细节决定孩子一生成败
    如何引导孩子爱上做家务
    穷养儿,富养女是否明智?
    和孩子“算账”要慎重
    夸奖孩子的五个技巧
    当孩子发脾气时家长如何做
    震后儿童心理辅导应急手册
    父母该如何善待孩子的提问
    让宝宝学会面对现实
    家有男孩 你该怎么养?