夏季消暑儿童应该少喝酸梅汤-查字典幼儿网

幼儿教育 > 早教 >教育早知道 >夏季消暑儿童应该少喝酸梅汤

夏季消暑儿童应该少喝酸梅汤

2014-03-25

今天查字典幼儿教育网小编给大家带来了“夏季消暑儿童应该少喝酸梅汤”,炎炎夏日,来一杯清凉饮品是消暑的不错选择。在家自制消暑饮品更怡然自得,很多人喜欢买些有清热祛火作用的中药材自制饮品。不过中医主任医师尹志超提醒,是药三分毒,自制中药饮品要看个人体质。

凉茶:脾胃虚寒者不宜

原料:金银花、夏枯草、菊花、槐花、蒲公英、桑叶、甘草、荷叶等

凉茶一般都是由清热解毒的中草药制成。专家指出,这些中草药偏寒性,并不是人人都能喝,尤其是脾胃虚寒、老人、小孩、孕妇和哺乳期妇女要慎服。即使是健康人,过度饮用凉茶,轻者脾胃不适,重者会诱发胃肠道疾病。

绿豆汤:煮烂绿豆可去凉性

原料:绿豆

绿豆也是一味中药。中医认为绿豆有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃功效。但寒凉体质者、老人、儿童、体质虚弱的人以及正在服用各类药物的人并不适宜喝绿豆汤。

要避免吃绿豆吃得过于寒凉,必须煮烂绿豆。另外,绿豆汤也不宜喝冰镇的,否则会影响脾胃,造成脾胃失衡、腹泻。

酸梅汤:儿童需少喝

原料:乌梅、山楂、甘草

酸梅有机酸含量丰富,富含多种维生素尤其是维生素B2。酸梅虽然味道酸,但属于碱性食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内酸碱平衡。从中医来看,肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能平降肝火,还能帮助脾胃消化。另外,酸梅还可以滋润咽喉发炎部位,缓解疼痛。

不过,儿童最好少吃酸梅类食品,因为儿童胃黏膜薄弱,吃得多了,容易引发胃和十二指肠溃疡。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

与“夏季消暑儿童应该少喝酸梅汤”相关文章
生活中提高婴儿智能的小游戏
1岁前家长应该为宝宝做到的事
家长如何教宝宝学说话?
父母的早期教育要注意哪几个问题?
孩子的早期教育父母知道多少?
看过“夏季消暑儿童应该少喝酸梅汤”还看
怎么教育“贪吃”的孩子
那些早教必知事儿
如何让宝宝快乐成长
让宝宝在家更安全,我们该做什么
让亲子沟通更简单的妙招
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 有哪些沟通方式不利于宝宝健康成长
    教会宝宝跳舞的三大妙招
    开发宝宝的智商情商的四大法宝
    这些玩具开启婴幼儿智力
    六大有损宝宝智力的因素
    13个培养聪明宝宝的细节,须注意
    教导宝宝懂礼貌的小窍门
    训练婴幼儿记忆力的注意事项
    哪些防骗的知识是家长必须要教会孩子的
    5大妙招锻炼宝宝语言能力
    教宝宝唱儿歌的方法
    让宝宝口齿伶俐的8大方案
    哪些错误是儿童用药最容易犯?
    千万不要这样逗宝宝开心
    宝宝的语言表达能力该怎样培养和提高
    教育宝宝应当注意的6个错误规矩
    父亲对女儿成长有什么影响
    适合三岁前宝宝右脑开发的游戏
    给宝宝一个色彩斑斓的世界
    促进宝宝肢体运动的方法
    如何锻炼孩子的身体协调能力
    平息孩子愤怒的5大妙招
    生活中能提高孩子逻辑智能的那些细节
    内向孩子的打开方式是理解
    隔代教育的双赢之法?
    哪些类型的妈妈最讨宝宝喜欢
    宝宝的启蒙教育
    培养宝宝独立意识的6大技巧
    宝宝哭声语言表达了什么,你知道吗?
    宝宝为什么哭?6大原因解析