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怎么让女孩更开朗?

2017-08-17

凯丽今年5岁了,5岁之前都是爸爸妈妈带她,后来随着爸爸妈妈工作的日渐繁忙,照顾孩子的时间也越来越少,于是爸爸妈妈将她送到了幼儿园,想让她适应一下集体生活。

没想到几周后,幼儿园老师打电话来,告诉凯丽的父母,说他们的孩子可能有社交恐惧症,建议进行心理辅导。

爸爸妈妈很是诧异,每天上下学接送,凯丽一看见父母就笑逐颜开,回家也不停地说在幼儿园学到了什么新东西,没看出有什么异常。

于是爸爸决定请一天假,到幼儿园看个究竟。

在老师的陪同下,爸爸来到了凯丽的班级,躲在窗外观察。他发现,无论是上课还是自由活动,凯丽总是一个人躲在小朋友们的后面。

老师上课提问到她时,她低着头、红着脸,不知道嗫嗫嚅嚅地在说什么;自由活动时,大部分小朋友都聚在一起玩,但凯丽却一个人搬着小板凳在边上独自玩积木。

同时,父母注意到,晚上带凯丽散步,见到认识的叔叔阿姨,她都从来不打招呼,要么装没看见,要么紧紧地拽着妈妈的衣角,往身后躲。

凯利也不常和同院的小朋友一起玩耍,有时候妈妈把她送去楼下的儿童乐园,让她和别的小朋友一起玩会儿,可是过不了多久,她就自己回家了。

在凯丽身上所表现出来的现象就是社交恐惧症。其实,这样的现象在女孩身上很常见。

这些女孩常常被某些家长误认为老实、听话、不顽皮。其实,这些孩子的心理已经出现了一定的问题,所谓的老实、听话,实则是女孩自卑的外部表现。

这些女孩,生活中常受到父母的批评,有时只是因为一个小小的过错,就会遭到父母严厉的训斥,甚至体罚;有的父母还会因为心情不好而将怨气发泄到没有犯错的孩子身上。

女孩生活在这种家庭里,很容易产生惧怕心理,甚至不能辨别什么该做,什么不该做,什么是对的,什么是不对的。

如果女孩大多数时间生活在恐惧和焦虑之中,那么她们就会从父母的行为中得出这样一个结论:自己很无能,总是做错事,是个一无是处的孩子。

这类女孩长大后,可能会有程度不同的社交恐惧倾向,严重者会成为社交恐惧症患者。有这种病的人,无法建立稳定的人际关系,她们会变得内向、孤独,人生观也会变得消极、悲观。

父母在面对女孩社交恐惧症的时候,要多关心女孩的感受并且帮助她。当女孩遇见老师、同学、叔叔阿姨不打招呼时,会令父母感到不自在,此时,父母应该考虑女孩的感受,只能看在眼里,放在心中,不能外露,不要强迫女孩,更不能斥责。

如果女孩因羞涩而不愿与别人交往时,父母首先要接纳这一点,然后给予具体的帮助,以克服这种胆怯。比如在家里做些角色扮演游戏,帮女孩在家中练习社交技巧。因为家是孩子最熟悉的地方,在家里孩子可以无拘无束。例如:大人当乘客,孩子售票员,进行乘公交车游戏。如果她迟疑不决,还可以交换角色,或换一种角色游戏。

平日里要多鼓励女孩回答常问的问题,如你的玩具娃娃叫什么名字?我们到外婆家去,你要穿花衣服还是红衣服?要多鼓励女孩回答问题。

千万不要给女孩贴标签,如说:不要对别人这样粗鲁,太没礼貌了。因为这样会将标签永远贴在女孩身上。

当有人和女孩打招呼时,大人可代替女孩回答,如果邻居问:小佳,今天和爸爸妈妈去哪儿了?大人可以回答:我们去看电影了,是吧,小佳!小佳也许会回答:是的!这样可以自然地帮助女孩进入谈话的角色。女孩需要帮助指导,但首先要尽量让她自己开口说话。

父母还可以给女孩提供一些学习交往的机会,如送女孩上学时,可与其他家长打招呼,去商店买东西可以和售货员交谈,拜访亲友,在家中招待客人等,都是让女孩学习如何与人交往的好机会。不但要为女孩树立榜样,还要教会她与人交往的技能。交往技巧不是天生的,而是后天培养的,要让女孩有参照榜样去学习,这样她就会慢慢地学会与人交往了。

鼓励女孩迈出自信的脚步多与人交往

患有社交恐惧症的孩子是心理出现了一定的问题,是孩子自卑的表现。这些孩子,往往在生活中常受到父母的批评,有时只是因为一个小小的过错,就会遭到父母严厉的训斥,甚至体罚;有的父母还会因为心情不好而将怨气发泄到没有犯错的孩子身上。孩子生活在这种家庭里,很容易产生惧怕心理,她们会从父母的行为中得出这样一个结论:自己很无能,总是做错事,是个一无是处的孩子,进而胆小慎言,不敢和别人交往。

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