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孕妇补硒

正所谓“缺多少硒补多少，不缺不补，食补为主，药补为辅”，再加上妊娠期本就是一个特殊时期，所以补硒一定...

2015-03-02

孕妇吃维生素e

孕妇能吃维生素e，妇产科临床上将维生素E用于预防流产的治疗，怀孕早期的准妈妈适当服用就有保胎的作用。...

2015-03-02

孕妇喝什么牛奶好

孕妇喝什么牛奶好？牛奶具有丰富的营养，孕妇在孕期应该坚持喝牛奶，不仅提供了自己的营养，也让宝宝骨骼强...

2015-03-02

孕妇如何摄取脂肪

亚麻油、花生油、动物油脂是供给脂肪的最好来源，摄入脂肪时最好是动、植物油搭配。妊娠期间肠道吸收脂肪的...

2015-03-02

孕妇补蛋白质食谱

孕妇妊娠期间，胎儿、胎盘、羊水、血容量增加及母体子宫、乳房等组织的生长发育约需925g蛋白质，其中胎...

2015-03-02

孕妇蔬果汁食谱

孕妇是可以喝蔬果汁的，而且孕妇喝还有很大的好处。蔬果汁中含有大量的维生素、纤维素，可补充水分和养分，...

2015-03-02

孕妇喝牛奶的好处

孕妇喝什么牛奶好？牛奶具有丰富的营养，孕妇在孕期应该坚持喝牛奶，不仅提供了自己的营养，也让宝宝骨骼强...

2015-03-02

孕妇能吃墨鱼吗

孕妇是可以吃墨鱼的。墨鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，有较高的营养价值，而且富有药用价值。墨鱼每百...

2015-03-02

孕妇能吃鱿鱼吗

孕妇是可以吃鱿鱼的。鱿鱼具有很好的营养价值，富含蛋白质以及钙、磷、铁等元素，还含有大量的牛黄酸，不仅...

2015-03-02

孕妇食品

准妈妈坚决不能吃的食品孕妇机体多处于阴血偏虚、阳气偏亢的生理状态，即民间所说的孕妇（孕妇食品）多易上...

2015-03-02