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孕期吃鸡蛋 还应讲究正确吃法

鸡蛋营养丰富，是孕期准妈妈补充营养的一大佳品，但是对于鸡蛋这种食物来说，如果吃的方法不对的话，是会对...

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2019-06-21

季节不同 孕妈妈的饮食要点不同

不同季节，孕妈的饮食要点也是有所不同的。那么不同季节，孕期饮食要点是怎么样的呢？孕期春天饮食要点春天...

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2019-06-21

孕妇吃燕窝好处多 要把握最佳食用时间

我们都知道，燕窝是我们常说的奢侈补品，因为它的价格非常昂贵，燕窝的营养价值很高，那么，孕妇吃燕窝有什...

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2019-06-21

孕妇可以吃酸菜鱼吗 最好不要多吃

孕妇可以吃酸菜鱼吗？想必这是不少孕妈妈都会想要知道的吧！那么下面不妨就一起来看看吧！孕妇可以吃酸菜鱼...

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2019-06-21

孕妈妈适合吃什么油呢 看了这个你就懂了

炒菜、煎炸、煲汤都离不开食用油，怀孕期间在食物食材上需要精挑细选，对于食用油也是如此。孕妈妈适合吃什...

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2019-06-21

孕期准妈妈这样吃 顺产才有望

对于大多数爱美的准妈妈来说，为了产后能尽快恢复苗条的身材，在孕期里自然是能管住嘴的。而，对于另外一些...

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2019-06-21

孕妇吃鸽子肉好吗 鸽子肉的做法

不知道大家有没有听过这样一句话，“一鸽胜九鸡”，这句话大致的意思就是指，吃一只鸽子等于吃了九只鸡，由...

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2019-06-21

孕妇吃鱼虽好 但这4种孕妈一定要吃少

孕妇吃鱼虽然好，但是妈妈们要注意的是，有四种鱼孕妈妈一定要少吃的哦！孕期吃对鱼能补充优质蛋白和DHA...

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2019-06-21

孕期补血吃什么 吃这些比红枣还管用

十孕九贫，怀孕的女人特别容易贫血。这是因为孕期对铁的需求增加，如果饮食跟不上，就容易造成缺铁性贫血，...

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2019-06-21

怀孕期间可喝酸奶来补血

很多人对孕妇吃什么补血并不是很清楚，补血这类食物也是比较多，常见就是瘦肉、菠菜这些食物都是不错之选。...

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2019-06-21