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产妇能吃板栗吗 板栗的营养成分及选购技巧

孕妇能吃板栗吗？能吃对准妈妈的好处：板栗的维生素C含量特别高，准妈妈适量食用，有利于皮肤的健康，预防...

2018-09-09

产妇能吃开心果吗 开心果的营养成分及选购技巧

孕妇能吃开心果吗？能吃对准妈妈的好处：开心果油脂丰富，可以帮助润肠通便，适量食用能促进排毒，减轻孕期...

2018-09-09

产妇能吃平菇吗 平菇的营养成分和选购技巧

孕妇能吃平菇吗？能吃对准妈妈的好处：平菇能够提高孕妈妈的身体免疫力，避免生病，对于腰腿酸疼、手足麻木...

2018-09-08

产妇能吃芦笋吗 芦笋的营养成分及选购技巧

孕妇能吃«笋吗？能吃对准妈妈的好处：«笋叶可以为孕妈妈补充充足的叶酸，而丰富的膳食纤维可以起到润肠通...

2018-09-08

产妇要慎吃扁豆 扁豆的选购技巧和相克食物

孕妇能吃扁豆吗？慎吃扁豆富含膳食纤维和维生素，可以促进胃肠道的蠕动，改善孕期消化不良等症。扁豆中含有...

2018-09-08

产妇能吃白灵菇吗 白灵菇的营养成分和选购技巧

孕妇能吃白灵菇吗？能吃对准妈妈的好处：白灵菇的肉质嫩，口感好，可以帮助孕妇提高食欲，促进消化。白灵菇...

2018-09-08

产妇能吃西红柿吗 西红柿的营养成分及选购技巧

孕妇能吃西红柿吗？能吃对准妈妈的好处：西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质等营养元素，能提高孕妈妈的...

2018-09-08

产妇能吃茶树菇吗 茶树菇的营养成分及选购技巧

孕妇能吃茶树菇吗？能吃对准妈妈的好处：茶树菇含有17种氨基酸，蛋白质含量高达19%，还富含抗癌物质，...

2018-09-08

哺乳期吃什么奶水多 哺乳期奶水不足如何护理

产后下奶是指孕妇生产后分泌乳汁的行为。下面和查字典幼儿网一起了解关于下奶的知识吧！哺乳期吃什么奶水多...

2018-09-08

哺乳期能吃榴莲吗 榴莲的营养价值及功效

很多人说起榴莲，第一印象的话那就是臭气熏天，很多没吃过榴莲的人看到它都会掩鼻而过，但是吃过它的人就会...

2018-09-08