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坐月子 哺乳期 产后保健 产后饮食 产后护理 产后疾病 产后避孕 产后注意事项

月子饮食注意事项 月子里吃什么

产妇做月子期间，由于长时间妊娠，分娩失血，体力损耗。因此必要的补充营养是相当重要的。产妇该如何补充什...

2019-06-24

产后吃什么 月子食谱

俗话说：“一天公主，十月皇后”。但是查字典幼儿网查字典幼儿网小编认为，产后42天也是女人享受万千宠爱...

2019-06-24

坐月子禁忌 产后护理注意事项

从怀孕到分娩，一·走来，一定会遇到很多大坑。有些明显，可以一眼识破，及时避开。但有些大坑伪装的比较好...

2019-06-22

国外坐月子吗 别的国家是怎么坐月子的

中国传统认为女性在生完孩子之后身体虚弱，气血不足，需要一个月左右的时间调养身体，补充能量。这一个月即...

2019-06-22

什么是产褥期 产褥期和坐月子一样吗

产褥期，也就是“坐月子”，是女性产子后身体各方面恢复的一个时期。在这个时期，女性由于刚经历过分娩，身...

2019-06-22

孕妈妈产后如何养护 孕妈妈产后能做运动吗

十月怀胎，孕妈妈卸货后身体发生了一系列的变化，新妈妈们该何合理运用并且能保证孩子的营养呢？今天我们就...

2019-06-22

职场妈妈怎么吃才能减肥 职场妈妈们的减肥餐

我们常说减肥是女人一生的事业，但需要注意的是产后妈妈身体虚弱，恢复慢，不能通过常规的强制节食来减肥，...

2019-06-21

生完孩子后 少不了这几种补气血食物

十月怀胎，一朝分娩，对孕妈妈来说，这是元气损伤最大的一次。加之有的妈妈本身气血不足，在生产后身体会更...

2019-06-10

产后吃这种食物 让你越吃越瘦

十月怀胎腰围粗了，体重也升了，不再是窈窕淑女，生完宝宝去参加聚会、回归工作时总觉得自卑。想要减肥，但...

2019-06-06

产后奶水不足 除了按摩催乳你还需要这4碗汤

母乳是一个母亲最真挚的爱，是宝宝最完美的营养食物。但是有很多的因素造成了一些妈妈们奶水不足，很遗憾地...

2019-06-06