产后两天内应该做的四件事-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >产后两天内应该做的四件事

产后两天内应该做的四件事

2015-11-25

  经过十个月的辛苦怀胎,终于顺利生下了健康的宝宝。不过在分娩的过程中要消耗一定的体力和能量。所以产后的女性要及时的补充体内所需要的蛋白质和能量。不过除需要补充营养以外,在产后两天内还要做到这四件事情。

  一、产后要及时给进行哺乳

  新妈妈在产后两天以内,也就是在48小时内,必须要立即给宝宝哺乳。因为这样不仅可以防止新生宝宝出现低血糖,同时还能够促进母乳的分泌。哺乳时宝宝当吸吮妈妈乳头,这样可刺激母体分泌乳汁,在48小时内开奶能为母乳喂养开个好头。同时专家介绍,如果产后早喂奶能使母亲减少产后出血。所以,为了母子的健康产后妈妈们应该立即对宝宝进行哺乳。

  二、产后要及时排尿

  大多数的产妇在分娩后都会出现小便特别困难的状况,然而长时间的憋尿就会导致泌尿系统的损伤。因此,为了避免这样情况发生,专家指导产后的妈妈们在进行排尿时侯,要对自己充满信心不要紧张,应该放松精神。指导产后新妈妈不要将注意力过多的集中在自己的小便上,假如新妈妈们不能排出尿液的话,这时可以在你的下腹部用热水袋或是热宝之类的东西热敷,同时也可以用温水熏洗外阴或是尿道周围来进行缓解这样的症状。

  三、产后应该多多休息

  分娩绝对不是一件普通的事情,在分娩的过程中是要消耗一定的体力的,所以在产后的两天内要多多休息。这个阶段要有专业的人护理。不能因为做了妈妈了,看到可爱的宝宝而幸福,忘记了休息。只有休息好才能够快速的恢复好新妈妈的身体。每天必须坚持睡眠八小时以上,同时注意饮食要以清淡易消化为主。

  四、产后要适当的活动

  新妈妈在产后的初期要多休息,但是在产后两天后就该下床适当的多活动活动,而且要知道坐月子不是就一直卧床的,要适当的进行运动,下穿走走,这样会预防大肠的黏连,对胃肠的蠕动有一定的帮助,同时还能促进产后新妈妈恶露的及时排出。不过需要注意的是,新妈妈的身体是很虚弱的,在活动的时候要根据自己的体力量力而行,不要做过量的运动等。

  产后的新妈妈们在补充营养和休息的同时,应该注意适当的锻炼,而且还需要注意自身的卫生情况。要保持新妈妈的会阴处清洁,每周坚持洗一次淋浴,要早晚刷牙,注意保暖等。

  查字典幼儿网

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

与“产后两天内应该做的四件事”相关文章
产后恢复注意事项 产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项 产后如何对子宫进行保养
顺产和剖腹产的区别 产后如何恢复
坐月子做不到这几点 30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮 你却明显变老了
看过“产后两天内应该做的四件事”还看
银耳汤可以丰胸吗
产后乳房有硬块
剖腹产疤痕大小
产后盆底修复
哺乳期奶水不够怎么催乳?
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝意外被水烫伤 被火烧伤 被电灼伤怎么办
    小儿镇咳 止咳药物使用原则
    新生儿拉肚子的常见病因是什么
    新生宝宝发烧的13种症状及退烧方法
    宝宝冬天睡觉怎么保暖
    新爸新妈多加注意新生儿呼吸窘迫综合征
    新生儿红斑的原因及护理原则
    新生宝宝可能出现的状况 妈妈提前预习
    宝宝脾肾阳虚型腹泻的食疗方
    宝宝要生病的5大前兆
    宝宝营养不良 妈妈应该怎么做
    导致宝宝肥胖症的原因及症状
    宝宝晚上睡觉着凉怎么办
    4岁男童体内的巨瘤
    判断新生宝宝排便是否正常的方法
    新生儿败血病的识别及防范措施
    宝宝肥胖症 妈妈应该怎么做
    惊厥患儿如何护理?
    宝宝高热惊厥症状的急救措施
    新生儿鼻塞怎么办
    新生婴儿的常见疾病及预防措施
    常见的新生儿4种疾病
    新生婴儿鱼鳞病的原因与治疗
    新生宝宝咳嗽嗓子出现沙哑该怎么办
    如何清洗婴儿胎垢最科学
    宝宝感冒用药的五大误区 妈咪要注意
    婴儿咖啡斑的治疗方法
    其实新生儿肠绞痛不是病
    怎样治疗新生儿腹泻?
    小宝贝得了婴儿黄疸怎么办