依据能量的强弱,可将其分为短波长的高能射线和长波长的低能射线。伤害性比较大的高能射线如X光、γ射线等,低能射线如微波炉、超声波、电磁辐射、热辐射等。
在生活中,辐射大体分为两种,一种是高能量的电离辐射,比如医院的X光或者是核辐射,电离辐射对人体的伤害较大,但是一般情况下在日常生活中是不会接触的;一种是非电离辐射,在生活中最常见的是一般电器所产生的电磁辐射就属于非电离辐射。比如微波炉、冰箱,以及人们每天都用的手机、电脑等所产生的辐射就是电磁辐射。
其实,在我们的生活中处处存在辐射。物理定义中说:任何温度高于绝对零度的物体都会产生辐射。时至今日,都没有发现等于或者小于绝对零度的物体,因此,我们生活的这个世界充满了辐射。
除了可见光(比如太阳辐射)、红外线这些温柔的家伙,自然界中还存在很多天然辐射。各种天然放射性物质和宇宙射线带给地球人每年大约是1-3个毫西弗的辐射剂量,相当于做十几次胸片的辐射剂量。食物中也有放射性物质,其中最重要的是钾。由此可见,这一类辐射并没有对人体产生直接危害,因为如果有危害,那在这个满是辐射的地球上,我们将防不胜防。
在所有电器设备中,电脑辐射对孕妇的影响应该是最大的。
电脑的终端是监视器,它的原理和电视机一样,当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时,即可转变成可见光。在这个过程中会产生对人体有害的X射线,不过VDT(视频显示终端)外面的玻璃罩可以大量吸收放射线,实际上人体所受到的射线照射量很小。但是在VDT周围还会产生低频电磁场,在体外实验中,这种电磁场可以在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖,从而影响胚胎的正常发育。调查结果显示,在长期使用电脑的妇女中,早期自然流产的发生率较高。
另外,长时间以固定姿势坐在电脑前,将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因此而劳损,影响分娩的顺利进行。因此,妇女一旦怀孕,特别是在孕早期,应尽量避免持续操作电脑。
虽然手机的个头小,但并不意味手机带来的辐射也小。孕妇在使用手机的时候发出的辐射,会影响宝宝的发育。
手机通话是通过高频电磁波将电讯信号发射出去的,发射天线周围存在微波辐射(300MHz~300GHz),由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部。手机本身所发射的高频电磁波对人体会产生危害。胚胎和胎儿组织特别容易受辐射损伤。如果是在胚胎形成期,受到电磁辐射,有可能导致流产;如果是在器官形成期,正在发育的器官可能产生畸形;而在胎儿中枢神经系统的发育期,若受到辐射,则可能导致婴儿智力低下。所以专家认为妊娠头3个月,也就是妊娠早期,受辐射影响的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。因此,为了宝宝的健康发育,在孕早期的3个月最好远离心爱的手机。
从宝宝的健康着想,孕妇能不用手机就不用,有座机的地方就关掉手机,在不得不用时,也要注意采取一些防护措施,比如手机防辐射配置、远离充电器、缩短通话时间等等。
除了电脑和手机之外,平常不起眼的电热毯,也是有辐射的。电热毯本身就是需要通电才能工作的,而通电后,电器都会有电磁波,也就是电磁辐射。因此,电热毯确实是存在辐射的。
孕妇由于特别怕冷怕热,她们常在冬季使用电热毯取暖。但电热毯通电后,会在周围形成一定强度的电磁场,影响到胎儿的发育。而且,电热毯越热,使用时间越长,对胎儿的影响越大。此外,电热毯用久了,还有可能诱发孕妇过敏性皮炎。所以,孕妇要利用电热毯取暖,时间不宜过长,最好睡前通电加热,上床睡觉时就关掉电源。
虽然生活中的辐射让准妈妈们很难避免,但是我们还是可以采取一些防护的措施,给宝宝们带来一些保护。
1、挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时,最好能购买低辐射的液晶显示器。同时,准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需要使用电脑时,可以将显示器关掉。
2、对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。
3、准妈妈要远离微波炉至少1米以上。
4、与电视的距离应达到4至5米。
5、与灯管的距离应在2至3米左右。
6、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。
7、缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”,准妈妈长时间看电视或电脑,会使微生物和灰尘附着皮肤过久,导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且,长时间以固定姿势坐在电脑前,将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因此而劳损,影响分娩的顺利进行。
8、建议孕妇使用产品质量合格,有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。