避免宝宝八种错误入睡法-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿睡眠 >避免宝宝八种错误入睡法

避免宝宝八种错误入睡法

2015-11-13

  错误做法一:摇睡

  当宝宝哭闹或睡眠不安时,一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,妈妈摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。

  殊不知这种做法对宝宝十分有害,因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起 脑轻微震伤综合症,发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿,脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响,还可导致弱视或失明,由此铸成大错,尤其是10个月内的小宝宝更危险。

  错误做法二:陪睡

  从宝宝一出生,就应积极鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上,造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点,即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。

  另外,妈妈长期陪睡,宝宝会出现一种恋母心理,到了幼儿园甚至上小学的年龄,与妈妈分离还会很困难,由此宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症,对宝宝的身心发展不利。

  培养孩子独睡习惯一般从1岁开始,此年龄段的宝宝入睡较快,并已有了一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡,宝宝较易接受。

  错误做法三:俯睡

  国外专家已发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关,特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身,并且不能主动避开口鼻前的障碍物,因而呼吸道在受阻时,只能吸收到很少的空气而缺氧;加上消化器官发育不完善,当胃蠕动、胃内压增高时,食物就会反流,阻塞本已十分狭窄的呼吸道,造成婴儿猝死。

  专家调查,宝宝最安全的睡姿是仰睡,此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻,一定程度上避免了婴儿猝死。据统计,在美国自从推广了仰睡法后,曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降,从每年约死亡5000人下降到不足3000人,值得妈妈借鉴。

  错误做法之四:搂睡

  不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外,常常搂着睡觉。其实,这样做恰恰增加了发生意外的机会;

  *搂睡使宝宝难以呼吸新鲜空气,吸入的多是被子里的污秽空气,容易生病;

  *可能使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯,不易形成定时喂养,从而妨碍宝宝的食欲与消化功能;

  *限制了宝宝睡眠时的自由活动,难以舒展身体,影响正常的血液循环,如果妈妈睡得过熟,不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔,还可能造成窒息等严重后果。

  错误做法五:蒙睡

  主要见于冬春气温较低的季节,妈妈为让宝宝暖和,常将宝宝头部蒙在棉被下,这样做有两大危害:

  *被窝湿度较高,加上宝宝代谢旺盛,容易诱发闷热综合症,可致宝宝大汗淋漓,甚至发生虚脱。

  *可能引起呼吸困难,或者窒息。宝宝睡觉时都应将头部露在被子外面,以防发生不测。

  错误做法六:热睡

  为给宝宝保暖,相当多的家庭购买了电热毯。殊不知电热毯加热速度较快,温度也较高,会增加宝宝不显性失水量,引起轻度脱水而影响健康。

  因此,宝宝不宜使用电热毯。若要用须正确掌握方法,即睡前通电预热,待宝宝上床后及时切断电源,切忌通宵不断电。使用过程中,如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现,说明身体可能脱水,马上给宝宝多喝些白开水,通常就会平静下来,很快恢复正常。

  错误做法之七:亮睡

  有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布,往往将卧室里的灯通宵开着,这对宝宝有不利影响。

  医学研究表明,婴儿在通宵开灯的环境中睡眠,可导致睡眠不良,睡眠时间缩短,进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通夜亮着灯,势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。

  以视力发育为例,据英国学者报告:睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼,而灯火通明的孩子近视眼的发生率则高达55%。

  错误做法之八:裸睡

  夏天气温高,一些妈妈便将宝宝衣裤脱光,让宝宝光着小身子躺在床上,以求凉爽。然而小宝宝体温调节功能差,容易使身体受凉,特别是腹部一旦受凉,可使肠蠕动增强,导致腹泻发生。为防止这一点,即使炎夏也不可裸睡,胸腹部最好盖一层薄薄的衣被,或带上小肚兜。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

与“避免宝宝八种错误入睡法”相关文章
新生宝宝头三个月的睡眠质量 同孕早期的三个月一样重要
为什么孩子睡觉前要闹觉
用好这几招 让娃一觉睡到大天亮
新生儿吃奶和睡觉哪个更重要?专家是这么解释的
金质睡眠四绝招 宝宝一觉睡到大天亮
看过“避免宝宝八种错误入睡法”还看
如何解决冬季宝宝睡觉的五大难题
对新生儿的抚育具有一定针对
三周大孩子的睡眠问题 父母如何改善
如何让新生宝宝拥有良好的睡眠质量呢
新生婴儿日夜颠倒怎么办?
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 新生儿感冒怎么办 新生儿感冒的护理
    孕期常吃这些 对孕妇和胎儿都有好处
    新生儿的营养标准 新生儿会营养不良吗
    怀孕时注意这两点 远离妊娠糖尿病
    怀孕期间怎么吃不上火?
    准妈妈如何当健康“吃货”?
    工作餐准妈妈应该怎么吃才健康
    为什么短效口服避孕药当初设计成28天一周期 短效口服避孕药的周期是多长
    宝宝身上的黑斑到底是什么 蒙古斑需要治疗吗
    孕期爱吃肉 这样吃不怕发胖
    产后需要注意什么 产后能洗澡吗?
    吃泡面危害大 孕妇真不能吃泡面吗
    孕期能吃马蹄吗 吃了真的会流产吗
    四道夜宵食谱 孕妈咪加餐不怕胖
    带饭or快餐 职场孕妈怎么吃更健康
    准妈妈孕期必须补4种微量元素
    当宝宝身体出现这些“信号”是在提醒你 别喂太多
    新生宝宝多久喂一次奶?
    孕期妈妈多吃这四类食物 健康不止多一点
    网红脏脏包成爆款 孕妈妈可以吃吗
    孕妇每天吃个苹果提高宝宝记忆力
    怀孕能吃胡萝卜吗 吃它好处多多
    孕妇可以喝蜂蜜柠檬水吗?
    孕期感冒怎么办 不妨来一碗鸡汤吧
    孕期吃“三宝”宝宝更聪明
    给新生儿做抚触的好处 新生儿为什么要做抚触
    孕妇能吃海带吗 吃它有四大好处
    孕期多吃这些食物 娃出生后眉毛浓密修长
    催产方法有几种 各催产方法有和不同
    孕妇贫血可以吃阿胶吗