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产后焦虑症的表现

2015-11-02

下面小编整理了十五条产后焦虑症会有的表现,新妈妈仔细看一下哦,如果新妈妈有以上表现超过8条的话,那可能就要怀疑是过度焦虑了,需要调整。

1、喜欢宅在家。

2、身体常处于疲劳或虚弱状态,思路不能集中、语言表达混乱、缺乏逻辑性。

3、有明显的自卑感、沮丧感,总是不由自主地自责,总是缺乏信心,比以前更容易哭泣。

4、对孩子的顽皮忍无可忍时会施加暴力,过后又后悔。

5、没有爱好,对什么都提不起兴趣。

6、几个月都没有房事。

7、社交恐惧,在公共场合越来越不爱说话。

8、常为一点小事而恼怒,家里人的一句无心的话都可能激怒你。

9、上班或外出时总要打电话回家询问孩子的情况。

10、朋友越来越少,或联系越来越少。

11、经常担心宝宝的健康,比如是不是瘦了,长得慢了,缺钙了。

12、在朋友圈等场合喜欢转发或发布一些负面新闻,比如孩子被拐、幼儿园或保姆虐童、孩子不幸夭折等。

13、无法接受自己变胖,却又难以坚持瘦身计划。

14、经常控制不住地在孩子面前跟老公吵架,过后又后悔。

15、无法容忍别人照顾孩子时的小缺点,对宝宝的事情有极高的要求,觉得照顾孩子,无论是孩子奶奶、姥姥还是保姆,谁都达不到自己的标准。


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