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“小眼镜”越来越多,专家提出了这几点建议

2020-04-06

近年来,学生近视已越来越呈现高发、低龄化趋势,严重影响到孩子们的身心健康,这是一个关系国家和民族未来的大问题,必须高度重视,不能任其发展。和十几年前奕视明接触到的孩子相比,现在的近视患者年龄越来越小,近视程度越来越高。其中的原因,除了生活环境变化、学习压力增加、电子产品使用过于频繁,以及写字姿势不正确外,家长对近视的认知度和了解程度,也成了关键。

专家指出,在重视孩子视力的同时,部分家长对近视也存在误区,比如在近视了要不要戴眼镜这件事上,有些妈妈会用自己的经历告诉孩子,戴眼镜度数会越来越深,眼睛会凸出变成金鱼眼,整个人都会不好看。特别是对女孩子,家长千万不要一拖再拖,等到近视程度不断加深,严重影响生活和学习时,只能配戴眼镜。尤其自己没有近视的家长,更容易忽视孩子眼睛出现的一些状况。

对此,专家提出几点建议:

第一点、眼睛是自己的,需要自己去保护。

第二点、积极治疗提高裸眼视力,争取不戴眼镜。

第三点、就是让屈光度长的慢一点,如果不及时矫正,平均每年增长一百到一百五十度,大家自己算一算,咱们按照最少的度数来算,每年增长七十五度,大家都可以算出来的到高中毕业的时候,眼镜应该是多少度了?更何况每年增加的远远不止这个数,如果到高中毕业达到高度近视,对选择一个好的大学,心仪的专业,就受影响了。

以前大部分低龄小朋友都是假性近视,现在一查多是真性近视,还伴随散光等视力问题。甚至有一些低龄小朋友近视度数非常深。希望家长们一定要慎重对待孩子近视问题,一旦孩子出现视力状况,赶紧去青少年视力服务机构矫正。因为在孩子18周岁之前眼球没有定型,随着年龄增长,用眼程度增大,身体处于发育期,度数增长的也特别快,每年以100-200度递增,实际计算每天都在增长。

预防大于治疗,当孩子视力在1.0或以上时,每月及时进行视力训练能有效预防近视发生,让孩子彻底远离近视;当孩子近视后,通过视力训练和良好的用眼习惯,提高孩子裸眼视力后能有效控制或减缓度数的增长,避免孩子向高度近视发展。

奕视明青少年视力服务连锁机构建议,平时学生应尽量少使用iPad等电子产品,在学习过程中,保持正确的坐姿、眼睛同书本保持适当距离,每隔三四十分钟让眼睛尽量远望。另外,打球、慢跑等运动和做眼保健操,也能让眼部得到锻炼。真性近视一旦形成几乎不可逆转,但是可以通过科学的干预方式控制近视的发展速度。一旦发现问题,尽早纠偏。

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