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孕前准备情绪管理很关键

2019-08-17

心理压力大 精子卵子质量差很多人知道抽烟、酗酒、高辐射、不良饮食习惯会影响精子、卵子质量,认为孕前只要尽量避免这些因素即可。实际上,情绪管理也是健康的重要部分,压力过大等不良情绪可影响神经系统和内分泌功能,影响精子、卵子的生成、成熟和活力。值得注意的是,不良情绪不光来源于工作、生活的压力,有时过于谨慎的孕前准备也会让人因过度紧张而产生不良情绪。

治疗原发病 心态很重要

除生活习惯外,参与精子或卵子产生、储存、获能、运输这些过程的组织器官出现异常也会对受孕产生致命打击,此外,一些全身性疾病也可影响生育。所以要正常生育就必须有效治疗或控制这些原发病。而对有生育要求的患者来说,在治疗时通常会背负比普通人更大的心理负担,所以在接受规范的治疗外,保持良好的心态也非常重要。

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