什么是孕妇水肿 孕妇水肿的原因-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期疾病 >什么是孕妇水肿 孕妇水肿的原因

什么是孕妇水肿 孕妇水肿的原因

2019-05-28

什么是孕妇水肿

组织间隙或体腔内过量的体液潴留称为水肿,通常所说的水肿指的是组织间隙内的体液增多。水肿可表现为局部性或全身性。

孕期水肿是常见的现象,是血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。孕期水肿通常发生在孕28周以后,这个时候准妈妈的子宫已经达到一定程度,容易压迫到静脉回流。静脉回流不好的孕妇在此阶段容易出现水肿,主要出现在脚踝和腿部。一般来说,孕期水肿的准妈妈经过卧床休息之后能够消退,如果仍然不消退的则称为妊娠水肿,是不正常的现象

孕妇水肿的原因

孕妇水肿的主要原因是由于妊娠子宫增大,压迫静脉,造成静脉回流受阻造成的。造成准妈妈下肢浮肿的原因有以下几种。

1、妊娠6周开始,血容量逐渐增加,34周时达到高峰,并且在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。妊娠期血容量比非妊娠期增加40%左右,血容量增加后,组织间液也会增加。

2、孕期,准妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水份滞留,体内水份积存,从而导致尿量减少,于是出现了水肿现象。

3、血液增加,血浆的增加比血球等的增加要多,所以血液成分会相对稀释,血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分,孕期血浆渗透压比妊娠期低,这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中,从而造成下肢水肿。

4、子宫增大后,使得骨盆内的压力增高,导致下肢静脉血流受到影响。但这一类水肿如在休息或睡眠之后有所减轻,则多属于生理性的。

5、孕期水肿现象会随着孕周的增加而变得更加明显,水肿多发于脚掌、脚踝、小腿等部位,有时脸部也会出现轻微水肿,并且越接近预产期则越明显。如果水肿现象伴随高血压及蛋白尿,准妈妈则要警惕是否患有妊娠高血压等疾病。

孕妇水肿的症状

水肿是妊娠期正常的生理改变,在妊娠晚期,这种现象表现得更为明显。孕妇可以通过以下的一些症状来检查自己是否遭遇水肿。

1、脚踝、小腿、胳膊或者是脸胀起来,用手指对肿起来的部位按压下去之后,皮肤出现明显的凹下去,而不会很快地恢复,这表示你遭遇了孕期水肿。

2、水肿最先出现的部位是在人体的最底部位——足踝部,休息后稍退。水肿可随体位而改变,半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显,严重的还会引起全身的水肿。

3、生理性水肿与病理性水肿的症状也有所不同。

(1)生理性水肿,多发于脚踝或膝盖以下处,孕妇早晨起床时不会有明显的症状,但是经过长时间站立或者是活动减少时,在晚上睡觉前会发现水肿变得更加明显;

(2)病理性水肿,会发生在人体的多个部位,如下肢部位、双手、脸部、腹部等,用手轻按肌肤时,肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象。病理性水肿容易导致神经受压,有时则会引起大腿外侧发麻、指尖刺痛,或感觉丧失。

病理性的水肿多由妊娠期合并疾病所引起,比如妊娠毒血症、肾脏病、高血压、心脏病或其他肝脏方面的疾病等。心脏疾病所引起的病理性水肿常伴有呼吸困难、无法平卧、心慌。肾脏疾病引起的水肿主要表现为早期双侧眼睑晨起水肿,逐渐出现下肢水肿,休息后症状减轻不明显;肝脏方面的疾病导致水肿出现,常伴有腹水,患者面色黯淡,有时会伴有黄疸。高血压引发的水肿先从下肢开始,逐渐加重,严重者出现腹水、抽搐等。

孕妇水肿怎么办

药物治疗

妊娠期病理性水肿需要根据引发水肿的病因来确定药物治疗方法。如果只是生理性的水肿的话无需药物治疗,只需注意日常的饮食和生活习惯的改正。

日常护理

1、休息

孕期水肿的准妈妈要保证充足的休息和睡眠时间,避免过于紧张和劳累,避免长时间站立或行走,轻度肿胀最好通过白天短暂的休息进行缓解,适当抬高下肢。休息时建议采取左侧卧位,能有效改善胎盘血液供应,减轻浮肿。可在休息时将脚垫高,或者是坐着时在脚下放一张矮凳。局部按摩也有助减轻肿胀。

2、运动

准妈妈们平时还要坚持做一些简单的运动,比如散步。散步能调节小腿的肌肉,改变静脉被压迫的现象。还可以做一些孕妇保健操。

  3、饮食

每天要保证动物类食物及豆类食物的摄取,这些食物中含有丰富的优质蛋白质。尤其对于贫血的孕妇来说,更应该保证铁的补充,因为贫血及营养不良是病理性水肿的原因之一。 还要多补充多种维生素和微量元素,多吃新鲜蔬菜和水果。另外,孕期水肿并不是由于喝水过多所导致的,而是因为子宫压迫或是摄取过多盐分导致体内水分滞留所致,所以,准妈妈们仍然要适量喝水。

4、穿着

穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅,从而引发身体浮肿。因此,准妈妈怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。选择鞋子时,尽量穿让胀大的脚感到舒适的鞋子。不要穿会压迫到脚踝及小腿的附有松紧带的袜子。

5、按摩

按摩对于促进血液循环有不错的作用,还能够有效预防水肿。作按摩时的技巧是,从脚向小腿方向逐渐向上,从而有助于血液返回心脏。睡前进行的话可以解除腿部酸痛有助于睡眠,洗澡时按摩也是个不错的选择。

孕妇脚肿穿什么鞋

1、春秋季节可以选择布料鞋。因为布料的透气性、吸汗性比较好,也更为柔软,可弯曲性更高,行走起来也很省力。冬天穿保暖性好的鞋子,皮革鞋为首选,最好选择柔软轻薄的牛皮、羊皮鞋。

2、准妈妈最好选择圆头的鞋子,且要有一定的肥度,尺码最好比脚长多出1码。如果准妈妈要买鞋,最好选择下午3-4点钟去,因为这个时候是一天中脚部肿胀度最大的时候,依这个时候的脚形买的鞋子,才不至于使鞋码偏小。

3、准妈妈可以穿一定鞋跟的鞋。很多人认为怀孕后要穿平底鞋,其实不然,准妈妈鞋跟理想的高度为2厘米左右,且后跟要宽大、结实、有弹性。因为准妈妈由于腹部的压力,重心会自然后移,穿平底鞋时脚跟先着地,脚尖后着地,不能维持足弓避免震荡,容易引起肌肉及韧带的疲劳和损伤。

4、准妈妈最好不要穿长靴。因为孕期血液循环差,而长靴又是包裹小腿和脚部的鞋子,一般都比较紧,透气性也很差,这样会加剧血液循环差的情况,引发冻疮。如果实在想穿,最好选择踝部和腿部都很宽松的长靴。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

与“什么是孕妇水肿 孕妇水肿的原因”相关文章
孕期感冒注意事项 孕期感冒不可小觑
孕妇脚裂口子用什么药膏好 怀孕后脚后跟开裂擦什么药管用
妊娠纹什么时候开始 去除妊娠纹什么牌子的产品好
如何预防妊娠纹 预防妊娠纹用什么好
去除妊娠纹的方法 怎么才能让妊娠纹消失
看过“什么是孕妇水肿 孕妇水肿的原因”还看
孕期头痛
孕妇呼吸困难
皮肤瘙痒
葡萄胎是怎么形成的
孕期牙龈出血
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 女人生娃,有一种底气叫作“有我妈在,就敢生”,原因戳心窝
    中考化学试卷模拟+参考答案
    教育孩子方法很重要,盘点一些教育孩子的细节,你都了解过多少?
    宝宝学习语言是一个循序渐进的过程,家长这样做更有利于宝宝发展
    6招轻松搞定,教会宝宝正确择友!
    孩子泳池大便,俱乐部要求千元赔偿,妈妈坚决不赔理由令人咋舌
    大一女生问父母要4千生活费应该吗?富养孩子,却不能教会她感恩
    坚守初心 勇担使命 力求实效
    女人保持“冷淡欲”,比嫁对人重要1000倍
    莒南县各单位迅速召开“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议
    产后好比单亲妈妈?老公怎样才能重新爱自己!
    泰国试管婴儿医院技术与环境的优势
    怀孕后,为什么有的“显怀”有的“不显怀”?和这2个因素有关
    别人家的军训,大学军训堪比大片,网友:比起来我们就像过家家
    宝宝喂养必做的9件事,做错后悔都来不及!
    早孕妊娠反应出现,暗示准妈妈体质欠佳,要做好这件事
    磨牙竟然会变笨?孩子夜间爱磨牙,危害比想象的更可怕
    不要夸孩子“你真棒”!斯坦福教授:请用以下4种语境表扬孩子
    地铁喊趴下引恐慌 深圳5名青年被捕
    说话总得罪人,可能犯了这三个错
    买车需谨慎,圈内人都不碰的5种车,贪便宜去买的都后悔了!
    “幼小衔接”是上课、刷题?父母的焦虑,只需最简单有效5个方面
    5岁女孩在公交车上的行为,让人叹为观止,小小年龄却没了善良
    与儿子大战一年后,这位妈妈终于让他爱上了英语!
    都是足月,孕37周生和39周生有什么区别?差别可大着呢
    试卷就该这么讲评,有分析、有诊疗、还有效率
    孕晚期,胎儿已经进入“冲刺阶段”,这些注意事项,准妈妈早了解
    母体有这一信号,可能会引起炎症,孕妈妈要警惕
    “孩子被打了?打回去啊!”61岁犯罪心理学教授竟然这样说……网友炸了
    住手!不要再给宝宝掏耳朵了!处理不当,后果很严重