肠胃不好的人能吃腰果吗 孕妇胃不好能吃山药吗-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期疾病 >肠胃不好的人能吃腰果吗 孕妇胃不好能吃山药吗

肠胃不好的人能吃腰果吗 孕妇胃不好能吃山药吗

2019-05-24

肠胃不好的人能吃腰果吗

腰果的营养元素很丰富,吃腰果可以补充蛋白质,油脂,膳食纤维,无机盐,可以帮助我们养胃益脾,滋润皮肤,保持发质,腰果是广大消费者青睐的上好果品之一,有着很好的营养和功效。

腰果是人们日常喜爱的零食,但对于哮喘患者来说,食用后可能引起致命的危险。腰果的果实和果壳均能分解出漆树酸,容易导致水肿、瘙痒、斑疹、恶心呕吐等过敏性反应。

特别是对支气管哮喘患者,腰果内的某些成分可引起细胞改变,导致过敏性休克。哮喘患者和有过敏史的人,应尽量避免吃腰果。若吃腰果最好先吃一两粒,如不出现过敏反应第二天再吃。

腰果在中国植物图谱数据库收¼的是有毒植物,其毒性为果皮和种皮有毒,其水提取物与皮肤接触发生刺痛、红肿和起泡。误食则引起舌部刺痛和腹痛。外皮的水和醇提取物给麻醉猫静脉注射均可降低血压,对小鱼的毒性较强。腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,可能会造成一定的过敏反应。腰果外壳富含油脂,但是这油脂有毒性。以下三类人不适合吃腰果:

1、腰果含油脂丰富,故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用;

2、腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,可能会造成一定的过敏反应。

3、腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种,虽不易使人发胖,但仍不宜食用过多,尤肥胖的人更要慎用。

孕妇胃不好能吃山药吗

山药是一种中药材,又是可以做主食,有着健脾、益气、固肾、消除疲劳,专家表示:“山药孕妇可以吃,补气健脾,蛋白质含量极高,没问题放心多吃点,不过山药本身没什么味道,好多人喜欢沾着白糖吃,孕妇最好不沾糖吃。多吃点山药,补气健脾,胃口好营养吸收就好,将来生的孩子身体也好。”而且如果孕期女性朋友会出现尿频的现象,吃一些山药可以缓解这一现象。

孕妇胃酸过多可以吃柚子吗

在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,一般都在1千克以上,那很多人问了,孕妇可以吃柚子吗?柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。维生素C的作用可不少,孕期孕妇需要补充多种维生素,因此就这点来说,孕妇是可以吃柚子的。

孕妇吃柚子,有助于预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。

孕妇如果胃口不好,吃柚子还能促进食欲、治消化不良等症,理气散结,还可以降血糖,预防妊娠糖尿病。

此外,孕妇感冒的话,因为怕用药对胎儿有影响,而食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。

那么胃酸过多的孕妇呢?

专家指出,对于胃酸过多的孕妇来说,吃太多柚子是不好的,容易刺激肠胃,加重胃酸过多以及胃痛。如果实在想吃,建议在饭后吃一点。

胃酸过多的孕妇吃什么好

1、碱性食物

如果感觉到饭后胃反酸以及有烧心等症状的话,这个时候孕妇应该尽量避免食用各种酸性食物,以免导致反酸现象更加严重。对于这部分孕妇而言,最好的方法就是多吃些碱性食物,以此来中和胃酸从而减轻反酸、烧心等不适症状。常见的碱性食物有很多,比如像乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等。

同时对于各种酸性食物也应该尽量少吃,常见的有豆类、花生、醋、油脂食品等,如果孕妇过量食用这类食物的话势必会导致胃烧心等症状的出现。

2、低脂饮食

胃酸过多的孕妇在此期间应该特别注意饮食的调理,最好是尽量少吃些脂肪含量高的食物,这类食物同样会导致胃酸过多的情况出现。比如像全脂牛奶、肉类食物、蛋糕等,这些食物中不仅含有大量丰富的脂肪,同时还是酸性食物,如果过量食用的话不仅会导致胃酸分泌过多,甚至还有可能会严重影响到孕妇的正常食欲。

因此孕妇在平时生活中一定要特别注意,尽量保持低脂、低糖的饮食习惯。除此之外,在日常饮食中还要注意避免摄入刺激胃酸增加的调味品,比如像辣椒、咖啡、芥末等。

3、面食

部分孕妇在怀孕期间经常会出现有胃酸分泌过多的情况,对于这一现象专家提醒,日常饮食的调理非常重要。不管是什么原因所导致的胃酸过多情况,这个时候孕妇都应该尽量多吃些面食,这样可以有效的缓解胃酸过量分泌现象。而且专家指出面食可以稀释胃酸,除此之外面食中的碱还可以有效的中和胃酸,以此来缓解各种不适症状。

除了面食之外,经常有胃反酸等情况的孕妇在平时生活中还应该多吃些豆浆、粥类类食物,它们可以稀释胃酸并且还可以有效的保护胃黏膜。面对胃酸过多吃什么好的问题,面食却是是不错的选择。

4、少食多餐

同时专家还特别提醒胃酸分泌过多的孕妇,在怀孕期间应该尽量养成少食多餐的饮食习惯,这样同样可以起到预防以及缓解胃烧心等症状。如果经常过分饱食的话会导致食管下部括约肌松弛,因此在每次进食的时候都应该尽量细嚼慢咽,少量多餐。

孕早期胃疼正常吗

怀孕初期胃痛症状加剧,这是一种正常生理现象,主要是因为孕期内分泌变化所致。多种激素分泌的增加,使得在妊娠期胃排空时间及肠运输时间都明显延长,因而进食后常有饱胀感。另外,妊娠期食道下段括约肌的紧张度也降低,孕妇食道内压力低而胃内压力高,因而酸性分泌物反流至食道下部,致使妊娠期胃痛加重。尤其是原有慢性胃炎或慢性胃溃疡病史者更是如此,特别是在体位发生改变时更易出现这种情况。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

与“肠胃不好的人能吃腰果吗 孕妇胃不好能吃山药吗”相关文章
孕期感冒注意事项 孕期感冒不可小觑
孕妇脚裂口子用什么药膏好 怀孕后脚后跟开裂擦什么药管用
妊娠纹什么时候开始 去除妊娠纹什么牌子的产品好
如何预防妊娠纹 预防妊娠纹用什么好
去除妊娠纹的方法 怎么才能让妊娠纹消失
看过“肠胃不好的人能吃腰果吗 孕妇胃不好能吃山药吗”还看
孕妇流鼻血
孕妇血压低怎么办
怀孕两个月肚子疼
孕妇肠胃炎
牙龈出血
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 产后如何快速减肥恢复魔鬼曲线呢
    产后不断提高运动能力,可增强减肥效果
    新妈妈远离月子病的六个护理要点
    常进行腰部按摩好处多多
    奶粉过度宣传“挤压”母乳喂养
    产后减肥,不宜做这些傻事
    哺乳期新妈妈可以尝试的运动减肥法
    产妇要弄清体质勤运动进行有针对性的补益
    产后针灸减肥常见的禁忌事项是什么
    新妈应该怎样实施减肥计划呢
    喝花茶,减肥也可以很轻松哟
    改善新妈妈心理和情绪健康成为优秀的照顾者
    产后常见的三种症状及处理方法
    妊娠斑的预防与护理
    防止产后乳房下垂八种方法
    新妈妈用饮食调理身体的五个原则
    子宫复原的知识对产后恢复很重要
    新妈妈夏季坐月子吹空调要注意这六点
    新妈妈做月子最容易犯这些错误
    有利于新妈妈产后瘦肚子的八种运动
    新妈产后恢复过程中不宜犯的错误
    新妈妈剖腹产坐月子要注意九大事项
    三种零食帮助产妇疗养身体
    女性必须了解的产后恢复三件事
    产后减肥不用愁 八种方法来解忧
    新妈妈需要了解这些喂奶知识
    药物流产后注意事项及调养方法
    产后妈妈们一定要做的几项检查
    为新妈妈归纳出的食物瘦身法则
    女性流产后的五个注意事项