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流产后不能吃什么 如何预防流产

2019-03-19

流产后不能吃什么

流产后人体较虚弱,如果饮食不当容易影响正常恢复。流产后不能吃什么?刺激性食品不宜食用,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等均能刺激子宫充血。流产后应少吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,避免瘀血积聚。流产后饮食注意事项有:

1、不能吃坚硬的食物。

2、流产后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂。流产后胃张力及肠蠕动较弱,进食此类食物会引起消化不良。


4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为主,这些食物不利于排出污血。

5、流产后应禁忌烟酒,吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染,甚至继发其他的妇科病。

6、不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。而刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因均能刺激性器官充血,增加月经量。

流产后人体较虚弱,如果饮食不当容易影响正常恢复。流产后不能吃什么?刺激性食品不宜食用,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等均能刺激子宫充血。流产后应少吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,避免瘀血积聚。流产后饮食注意事项有:


1、不能吃坚硬的食物。

2、流产后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂。流产后胃张力及肠蠕动较弱,进食此类食物会引起消化不良。

4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为主,这些食物不利于排出污血。

5、流产后应禁忌烟酒,吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染,甚至继发其他的妇科病。

6、不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。而刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因均能刺激性器官充血,增加月经量。


如何预防流产

流产后首先应寻找原因,对因处理后再怀孕,但有些流产并不能找到确切的原因。此类女性再次妊娠后,应注意以下几点以预防流产的再次发生:

1、注意营养,充分休息和睡眠;

2、避免使腹部紧张或受压迫的动作,如弯腰、搬动重物,伸手到高处去取东西及频繁的上¥下¥,踩缝纫机等活动。

3、不要乘坐振动很剧烈的交通工具,如坐汽车时尽量坐在前排。

4、禁忌性生活;

5、稳定情绪,不紧张、不兴奋,情绪激动和波动会诱发子宫收缩。


流产后食谱推荐

1、豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

2、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。

3、参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

4、黑豆鲫鱼汤:鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

做人流前要检查什么

女性做人流前检查的项目,包括如下这些:

1、早孕试纸检测:怀孕之后的一个星期,孕妇的尿液中就可以检测出一种人绒毛膜促性腺激素(简称HCG),一般在医院进行的尿妊娠检查也就是hCG检查,这种测试只能是作为一种参考,要想准确的确定女性是否怀孕,最好还是去正规医院检查测试。

2、B超检查:这种检查都是能够清楚的看到孕囊,而且也可以看出孕囊的大小,B超检查能够清楚的看到女性有没有出现宫外孕,要是检查看不到孕囊的大小,或者是看不清楚,就要再过几天再去医院复查。

3、白带常规检查:能够检查出阴道内有没有滴虫或者是霉菌,要是有必要的话,就要对衣原体和支原体也做一些检查,要是还存在了一些微生物的话,就会很容易引起上行感染,所以人流前的检查也是为了消炎,避免有重度感染,影响到女性的怀孕,引发流产。

4、炎症检查:就要看看女性有没有炎症,要是有炎症的话,就需要对此进行详细的检查和治疗,要先将炎症得到控制,才能避免炎症上行感染,避免引起附件炎、盆腔炎、阴道炎等等妇科疾病。

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