幼儿教育 > 育儿百科 > 新生儿百科 >新生儿喂养 >混合喂养如何断奶?断奶后宝宝吃什么?断奶后饮食需要注意什么?
2018-09-10
一、混合喂养如何断奶
1、逐渐减少喂奶,混合喂养的宝宝只要慢慢减少喂奶次数,适当增加辅食即可,只要给宝宝一个断奶过程,他就可以轻松断奶了。
2、用其他辅食代替母乳,混合喂养的时候,宝宝对辅食已经有个适应过程,如果决定断奶,那就应该坚决不再喂奶,并且适当增加辅食分量,妈妈选择宝宝合适吃和他爱吃的辅食,宝宝自然对母乳不再有所依赖。
3、用配方奶代替母乳,选择一些接近人奶的配方奶,逐渐用配方奶代替母乳,逐渐减少喂母乳的次数,慢慢的全部断掉。
4、发挥父爱作用,在断奶期间,爸爸的作用特别重要,在断奶期间的晚上,要有意识的减少妈妈和宝宝的相处时间,这时候就要发挥父爱,特别是有临睡前吃奶习惯的宝宝,可以让爸爸哄宝宝睡觉。
5、果断断奶,这是混合断奶很重要的一个环节,这需要妈妈狠下心来,不能因为宝宝哭闹而心软。
6、断掉晚上和临睡前的奶,许多宝宝都有夜里和临睡前吃奶的习惯,一般夜里的奶是很难断掉的,所以在断奶的时候,首先要逐渐减少夜里的喂奶次数,临睡前可以由爸爸哄宝宝睡觉,坚持一个星期就可以慢慢断奶。
二、断奶后宝宝吃什么
1、奶粉,在宝宝断奶后,每天要喝500—600毫升的奶粉,分早中晚三次,保证基础营养,在喝奶粉的同时,每次一小碗有营养的辅食就能保证宝宝生长发育的需要了。
2、泥状食品,宝宝的食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、肉泥等泥状食品是最合适的,这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能,还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道,养成不偏食、不挑食的好习惯。
3、断奶后妈妈可以给宝宝多喝汤水,比如紫菜汤、西红柿猪肝汤、胡萝卜汤等,既有营养,宝宝又容易吃。
三、断奶后宝宝饮食注意事项
1、断奶初期所有的辅食一定要保证完全熟透,最好蒸制,保证食物营养不流失,同时避免使用过多调味品。
2、宝宝长到十二个月以上,一次可以给宝宝吃不同种类的辅食,使用带有分隔板的餐盘,分开不同食物,避免串味。
3、给宝宝使用的餐具一定不能含有双酚A,材质上要完全安全;使用餐具前也要进行适当的清洁和消毒。
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