产后为什么会头痛 产后头痛有什么症状-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后疾病 >产后为什么会头痛 产后头痛有什么症状

产后为什么会头痛 产后头痛有什么症状

2018-09-08

产后坐月子期间,常出现各类身体不适,产后头痛就是其中之一。产后头痛会让新妈妈非常难受,影响生活和哺乳,对于产后恢复也非常不利。那么,产后为什么会头痛?又该怎么预防和治疗呢?下面就跟着查字典幼儿网一起了解一下吧!

产后为什么会头痛

西医认为产后头痛很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能是,如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺,也会引起剧烈头痛。中医认为,产后头痛是产后失血过多,气血不足,血不养脑,或体虚受寒,寒邪客脑,或瘀血人络,阻滞脑络而致。

1、血虚:产后失血过多,气血不足,脑髓空虚,血不养脑,而致头痛。


2、血瘀:产后恶¶不下,瘀血上冲,脑络受阻,血行不畅而致头痛。

3、寒邪:产后将息失宜,冒风受寒,寒邪客脑而致头痛。

产后头痛有什么症状

产后头痛的症状从产后妈妈自身来感觉,主要是头晕头部疼痛难受,有时候头部疼痛感很剧烈。从中医的角度分析,产后头痛的症状按照原因不同而有所差异。

1、血虚

产后失血过多,头脑空痛,头晕目眩,面色萎黄,心悸乏力。苔薄,舌淡,脉细弱。

2、血瘀

产后头痛如噼,或刺痛难忍,恶¶下行不畅,小腹胀痛拒按。苔薄,舌质黯紫,脉弦涩。

3、寒邪

产后头额冷痛,得热痛减,恶¶量少,色黯紫。苔薄白,脉弦涩。


产后头痛怎么办

1、冰袋冷敷

将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

2、躺下来休息一会儿

如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

3、按摩头部

对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

4、饮用绿茶

绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。但是产后妈妈在哺乳期时,尽量少喝茶,以免对宝宝有影响。

5、静心冥想

使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。产后妈妈可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

6、头缠毛巾

看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。


如何预防产后头痛

1、分娩时尽可以缩短产程,防止失血过多。

2、产后注意保暖,防止感冒。

3、注意睡眠休息。

4、保持愉悦心表,消除烦恼忧伤。

5、适度的锻炼能使大脑获得新鲜的富含氧分的血液,起到缓解头痛的作用。

6、适量进食富含营养的食物,促使身体康复。


7、宜吃补益气血、清热、生津、养阴的食物。忌吃油腻、黏滞、酸腥的食品。大米粥、鸡蛋、芹菜、鸡肉、当归、羊肉、青菜、桃子、生姜、荷叶、白菊花、苹果、枇杷、橙子、大枣、枸杞、莲子、茯苓、豆腐、桂圆、莲藕等。

8、忌蚌肉、螃蟹、鸭肉、乌÷、芡实、葡萄、生萝卜、西瓜、绿豆芽、莼菜、大枣、荔枝、樱桃、狗肉、羊肉、花椒、辣椒等。

做母亲是一件很不容易的事,生产后身体大量消耗,还会恢复元气的时候就要给婴儿喂奶。这样由于休息不好,营养跟不上,都会导致身体的不舒服。如果出现月子里头疼怎么办?首先应该调节心情,不要让自己过于紧张,月子期间主要的任务就是调节好身体,不要有太大的负担,头疼的厉害,可以用冰袋冷敷,将冰袋用毛巾包裹后,敷在头部,这样头部的血管会收缩,也有减轻疼痛的效果。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

与“产后为什么会头痛 产后头痛有什么症状”相关文章
为什么会患产后痔疮 产后痔疮的危害
产后抑郁症如何预防 产后抑郁症的护理
产后并发症是什么 产后大出血容易在什么时候发生
产褥感染产妇宜取的体位跟预防治疗措施
产褥感染怎么办 产褥感染的七大处理方案
看过“产后为什么会头痛 产后头痛有什么症状”还看
产后并发症
产后耳鸣
产后心脏病
产后头痛
产后子宫下垂
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 怀孕变黑肚婆 如何是好?
    怀孕中期不适宜做大幅度运动
    为什么要提倡优生?
    什么是生物节律优生法
    QueenB怀孕当妈妈 孕中期该注意什么
    叶酸与胎儿神经管畸形有什么关系
    女性须知:怀孕前先“搞定”这些病
    婴儿用水需要灭菌吗?
    口服避孕药会影响优生吗
    关于宝宝断奶你最想问的问题
    如何才能让自己成为一个高产的“奶牛”?
    染色体异常可致孩子智力低下吗
    产后多喝汤汤水水好催奶
    太阳活动强度对优生有什么影响
    有这样一些人不宜生孩子
    生物节律可助优生吗
    妊娠前使用哪些药物影响优生
    怎样减少农药对优生优育的危害
    秋季断奶是个技术活,你得这样断!
    怎样选择受孕季节有利于优生
    怎样保证优生
    怎样才能预防遗传病儿的产生
    孩子聪明与否关键在于母亲吗
    乙肝母婴传播知识解答
    妈妈素质对宝宝智力的影响
    备孕知识:卵子排出后能存活多久?
    智力也能遗传吗
    为什么高龄产妇容易生痴呆儿和畸形儿
    1岁不断奶以后更难断 网友支招告别夜奶!!
    怀孕四个月饮食需注意6要点