大部分女性都是初为人母，因而在给婴儿哺乳的时候会缺乏相关的育儿经验，一不留神，孩子就很容易呛奶，呛奶严重的话可致宝宝猝死。预防呛奶的办法有哪些呢？孩子呛奶应该如何急救？

一、不宜躺着喂奶

有些年轻的新妈咪听闻躺着喂奶能够预防胸部下垂，于是她们都偏好躺着喂奶的姿势，事实上躺着喂奶于预防胸部下垂作用不大，也容易增加孩子呛奶的几率。专家说，很多婴儿呛奶的原因就是因为妈妈喂奶姿势不当，比如躺着喂奶，容易导致宝宝呛奶造成吸入性肺炎。所以妈妈不要躺着给孩子喂奶，同时也不要让孩子躺着吃奶。

二、减少孩子吃入空气的几率

如果是母乳喂养的话，就要让孩子含住整个乳头和乳晕；如果用奶瓶喂养孩子，要注意不要让奶瓶里留有空气，最好将奶瓶装满，使空气排出，这样可以减少宝宝呛奶的概率。

除了注意喂奶的姿势，同时也要注意喂奶的时机。不在婴儿哭泣或欢笑时喂奶；不要等宝宝已经很饿了才喂，宝宝吃得太急容易呛；孩子吃饱了不可勉强再喂，强迫喂奶容易发生意外。

三、奶液流速要适中

奶液流速过快，也会容易导致孩子出现呛咳的情况。母乳喂养时的时候，妈妈坐在椅子上，脚放在小凳上，一手抱着宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺，以防乳头堵住宝宝鼻孔或因奶汁太急引起婴儿呛咳，吐奶。人工喂养时不采用奶眼过大的奶头喂奶，及时调整婴儿吃奶的速度等均是预防呛奶的简便方法。

四、喂奶后要拍嗝，侧卧

喂奶后妈妈的工作还没有结束，给宝宝拍背，以合适的体位休息才是妈妈喂奶的最后一步。喂完奶后，将婴儿直立抱在肩头，轻拍婴儿的背部帮助其排出胃内气体，最好听到打嗝，再放婴儿在床上。床头宜高15度，右侧卧30分钟，再平卧，不可让孩子趴着睡，避免婴儿猝死。

五、宝宝呛奶怎么办？

孩子轻度的溢奶和吐奶，家长不必太担心，因为孩子自己会通过调节呼吸及吞咽让奶液排出或吞入胃部，所以这个时候只需密切观察宝宝的呼吸状况及肤色即可。如果大量吐奶，须按照以下步骤实施急救：

1、将宝宝侧身放在家长的大腿，头要比身体低，然后用手轻轻拍打其后背数次，让呛入的奶汁咳出来。

2、如果步骤一无法让宝宝将奶液咳出，就用力按孩子的足底或打孩子的屁股，要让宝宝感觉到疼而哭出声，这样宝宝就会自主呼吸了。检查宝宝的口腔及鼻孔中有无残留的奶汁或奶块，用干净的棉签或纱布拭去。

3、如果步骤一奏效，咳出奶液后孩子的呼吸也很顺畅，但最好还是要让孩子大哭，然后观察宝宝哭时的吸氧及吐气动作，看有无任何异常，比如声音变调微弱、吸气困难、严重凹胸等。如有则要立即送往医院。如果宝宝哭声洪亮，中气十足，脸色红润，则表示无大碍。