孕妇为什么不能吃仙人掌 仙人掌的选购技巧及相克食物-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食营养 >孕妇为什么不能吃仙人掌 仙人掌的选购技巧及相克食物

孕妇为什么不能吃仙人掌 仙人掌的选购技巧及相克食物

2018-04-16

孕妇能吃仙人掌吗?

不能吃

仙人掌属于寒性食材,且有活血散瘀的作用,不适合准妈妈适量,误食可能诱发宫缩,严重的甚至引发流产、早产,尤其是在孕早期以及有自然流产史的准妈妈一定要注意。另外,有些仙人掌中含有毒素,误食易致使人体中毒,过食极易损伤孕妇以及腹中胎儿的健康。


产妇能吃仙人掌吗?

不能吃

并不是所有的仙人掌都可供食用,有些仙人掌中含有毒素,误食易致使人体中毒,过食极易损伤身体健康。如果新妈妈是母乳喂养,有毒物质还可通过乳汁进入到宝宝体内,也会殃及孩子的健康。

婴幼儿能吃仙人掌吗?

能吃

仙人掌富含维生素B2和食物纤维,非过敏体质的婴幼儿适量食用,可以增强体质,促进宝宝发育,预防便秘,保护皮肤、视力和肠胃健康。但是宝宝不可多食仙人掌,以防腹泻。给宝宝食用时,妈妈要注意选择可食用无毒的仙人掌。


仙人掌选购技巧

叶片嫩绿鲜亮,较为光滑,刺少或无刺,正常手掌大小,生长时间约15-35天的仙人掌适合食用。

仙人掌的功效与作用

仙人掌中维生素B2和食物纤维含量十分丰富,有清热、止血、镇痛、健胃、活经络、止咳、消肿、化瘀、润肠、美肤的作用,入药内服可治疗急性腹泻、糖尿病、便秘、支气管炎等症,也可外敷治疗乳腺炎、咬伤、烫伤。

仙人掌的营养成分

仙人掌别名仙巴掌、霸王树、火焰、观音掌、火掌、牛舌头、玉芙蓉。因为常生在在沙漠地区,有“沙漠英雄花”的美称。食用仙人掌的美容功效突出,十分受女性朋友的喜爱。


成分含量及功效

钙:310mg/100g为孕妇补充钙质,预防缺钙所引发的疾病,增强免疫力,同时预防胎儿缺钙,促进胎宝宝骨骼正常发育。

钾:317.1mg/100g可保健神经系统,维持孕妇心律平衡,促进肌肉正常收缩。

镁:110mg/100g坚固骨骼、牙齿,促进胎宝宝脑部正常发育,患有高血压的孕妇摄入镁可以让肌肉放松,从而避免早产。

维生素C:9.34mg/100g改善孕妇肤质状况,增强孕产妇与宝宝免疫力,预防慢性疾病与癌症。

铁:4mg/100g可预防孕妇出现缺铁性贫血,有益气补血的功效,亦能促进胎宝宝的血液循环,增进输氧功能。

磷:17mg/100g促成骨骼和牙齿的钙化,防止小儿软骨病、佝偻,此外还能维持人体内酸碱平衡调节和能量的代谢。

锰:0.177mg/100g预防胎儿骨骼发育不良、畸形,维护人体的生长发育,包括骨骼生长、血液形成及内分泌、生殖功能的正常。

铜:0.136mg/100g有抑制恶性肿瘤的疗效,可预防贫血、骨质疏松所致的流产、早产、胎膜早破、胎盘异常等,也能够防止胎儿畸形。

硒:0.001mg/100g改善免疫,预防癌症、肝病、白内障、生殖系统疾病等,对男性生殖器官有保护作用。

胡萝卜素:0.13mg/100g可转化成维生素A,维持视力和皮肤的健康,有效改善夜盲症、皮肤暗沉粗糙等症状。


相克食物

仙人掌+藜«、狼毒、山茱萸、黄芪、硝石、滑石:同食影响药效。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

与“孕妇为什么不能吃仙人掌 仙人掌的选购技巧及相克食物”相关文章
怀孕后爱吃酸 原来这么有益处?
孕期饮食 记得避开这些“高危”食物
孕期血糖高吃什么好 控制血糖注意5个饮食要点
准妈妈要怎么吃才够营养?
孕期多吃鸡肉长胎不长肉
看过“孕妇为什么不能吃仙人掌 仙人掌的选购技巧及相克食物”还看
孕期如何给胎宝宝更多的营养
史上最全面孕期维生素补充知识!
孕妇吃什么水果好
孕妇可以吃皮皮虾吗
孕妇吃葡萄注意事项
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 妇女酗酒影响优生吗
    临盆待产准妈妈吃什么好?徐若瑄准备了燕窝
    8招让宝宝轻松断奶
    带节育环会影响以后优生吗
    为什么高龄产妇容易生痴呆儿和畸形儿
    口服避孕药会影响优生吗
    家用电器影响优生吗
    孕妈产前焦虑,准爸爸如何为妻子解忧?
    吸烟对优生有何影响
    怎样选择受孕季节有利于优生
    什么是遗传工程“造人”
    新西兰夫妇一年怀孕4次 每次都生双胞胎
    微量元素对优生有何影响
    预产期前后,出现这些感觉表示你要生了!
    婴儿用水需要灭菌吗?
    太阳活动强度对优生有什么影响
    造成胎停育的原因有哪些?
    职场女性怀孕生子维权攻略
    子宫内膜异位症是什么
    46岁华裔好莱坞女星刘玉玲通过代孕喜获爱子 幸福晒合影
    第一次产检的时间、项目、流程及注意事项大全
    备孕知识:卵子排出后能存活多久?
    七类遗传病孩子发病率最高
    关于宝宝断奶你最想问的问题
    产后多喝汤汤水水好催奶
    叶酸与胎儿神经管畸形有什么关系
    女性须知:怀孕前先“搞定”这些病
    孩子聪明与否关键在于母亲吗
    少精症的原因及如何治疗
    孕期去胎毒方法大全!超实用!