孕妇为什么不能吃仙人掌 仙人掌的选购技巧及相克食物-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食营养 >孕妇为什么不能吃仙人掌 仙人掌的选购技巧及相克食物

孕妇为什么不能吃仙人掌 仙人掌的选购技巧及相克食物

2018-04-16

孕妇能吃仙人掌吗?

不能吃

仙人掌属于寒性食材,且有活血散瘀的作用,不适合准妈妈适量,误食可能诱发宫缩,严重的甚至引发流产、早产,尤其是在孕早期以及有自然流产史的准妈妈一定要注意。另外,有些仙人掌中含有毒素,误食易致使人体中毒,过食极易损伤孕妇以及腹中胎儿的健康。


产妇能吃仙人掌吗?

不能吃

并不是所有的仙人掌都可供食用,有些仙人掌中含有毒素,误食易致使人体中毒,过食极易损伤身体健康。如果新妈妈是母乳喂养,有毒物质还可通过乳汁进入到宝宝体内,也会殃及孩子的健康。

婴幼儿能吃仙人掌吗?

能吃

仙人掌富含维生素B2和食物纤维,非过敏体质的婴幼儿适量食用,可以增强体质,促进宝宝发育,预防便秘,保护皮肤、视力和肠胃健康。但是宝宝不可多食仙人掌,以防腹泻。给宝宝食用时,妈妈要注意选择可食用无毒的仙人掌。


仙人掌选购技巧

叶片嫩绿鲜亮,较为光滑,刺少或无刺,正常手掌大小,生长时间约15-35天的仙人掌适合食用。

仙人掌的功效与作用

仙人掌中维生素B2和食物纤维含量十分丰富,有清热、止血、镇痛、健胃、活经络、止咳、消肿、化瘀、润肠、美肤的作用,入药内服可治疗急性腹泻、糖尿病、便秘、支气管炎等症,也可外敷治疗乳腺炎、咬伤、烫伤。

仙人掌的营养成分

仙人掌别名仙巴掌、霸王树、火焰、观音掌、火掌、牛舌头、玉芙蓉。因为常生在在沙漠地区,有“沙漠英雄花”的美称。食用仙人掌的美容功效突出,十分受女性朋友的喜爱。


成分含量及功效

钙:310mg/100g为孕妇补充钙质,预防缺钙所引发的疾病,增强免疫力,同时预防胎儿缺钙,促进胎宝宝骨骼正常发育。

钾:317.1mg/100g可保健神经系统,维持孕妇心律平衡,促进肌肉正常收缩。

镁:110mg/100g坚固骨骼、牙齿,促进胎宝宝脑部正常发育,患有高血压的孕妇摄入镁可以让肌肉放松,从而避免早产。

维生素C:9.34mg/100g改善孕妇肤质状况,增强孕产妇与宝宝免疫力,预防慢性疾病与癌症。

铁:4mg/100g可预防孕妇出现缺铁性贫血,有益气补血的功效,亦能促进胎宝宝的血液循环,增进输氧功能。

磷:17mg/100g促成骨骼和牙齿的钙化,防止小儿软骨病、佝偻,此外还能维持人体内酸碱平衡调节和能量的代谢。

锰:0.177mg/100g预防胎儿骨骼发育不良、畸形,维护人体的生长发育,包括骨骼生长、血液形成及内分泌、生殖功能的正常。

铜:0.136mg/100g有抑制恶性肿瘤的疗效,可预防贫血、骨质疏松所致的流产、早产、胎膜早破、胎盘异常等,也能够防止胎儿畸形。

硒:0.001mg/100g改善免疫,预防癌症、肝病、白内障、生殖系统疾病等,对男性生殖器官有保护作用。

胡萝卜素:0.13mg/100g可转化成维生素A,维持视力和皮肤的健康,有效改善夜盲症、皮肤暗沉粗糙等症状。


相克食物

仙人掌+藜«、狼毒、山茱萸、黄芪、硝石、滑石:同食影响药效。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

与“孕妇为什么不能吃仙人掌 仙人掌的选购技巧及相克食物”相关文章
怀孕后爱吃酸 原来这么有益处?
孕期饮食 记得避开这些“高危”食物
孕期血糖高吃什么好 控制血糖注意5个饮食要点
准妈妈要怎么吃才够营养?
孕期多吃鸡肉长胎不长肉
看过“孕妇为什么不能吃仙人掌 仙人掌的选购技巧及相克食物”还看
孕妇什么时候吃核桃最好?
妊娠期间,叶酸补充有讲究
孕妇贫血吃什么补血?
孕妇补碘
准妈妈偏食是正常的吗?
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 卫生纸能给宝宝当尿布吗?
    宝宝没喝完的母乳能以后再喝吗
    哺乳母亲不要涂脂抹粉
    分娩时为什么会出现大出血的情况呢
    过年,孩子饮食取暖要安全
    幼儿园打120救孩子被告知没车 老师拦私家车送医
    肥胖会让男性的精子变得奇怪
    宝宝满月前不宜接触外人
    林志颖喜得双胞胎儿子,黑米哥哥真的当哥哥啦
    就因为生了女儿,婆婆就不来照顾了?!
    产后身体疼痛,试试三款产后药膳
    风油精可致婴儿脑功能受损
    参芪猴菇炖乳鸽
    扎尿布的松紧带有危险
    徐若瑄的坐月子方法,坐月子可以洗澡吗?
    两岁男婴洗澡时窒息而亡,为宝宝洗澡4点注意
    如何防范新生儿意外?
    如何照顾过轻或过重的新生儿
    1小时内OOXX 2次,怀孕的机率会提高3倍
    产后第一年育儿要注意的事情有哪些
    新生儿洗澡用具步骤及注意事项
    如何预防新生儿破伤风
    影响孩子一生健康的三件事
    如何防治新生儿脐炎
    早产儿不成熟几点表现
    让嚎啕大哭的宝宝秒秒钟安静下来 超神奇技能啊!
    新手爸妈照顾新生儿时需注意哪些事情
    脐带渗出
    使用纸巾的7个问题 错误选择宝宝会生病
    新生儿访视的注意事项