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宝宝胖乎乎的好吗 身高体重多少才正常

2017-05-13

你是不是也常常听到这样的话?“你看那谁谁家孩子,白白胖胖的,养的多好!”自家老人是不是也总以养出个胖娃而引以为傲?

翻六六小时候的照片,那会可真是肉啊,小脸上的嘟嘟肉,还有胳膊和腿上的小藕节,让人恨不得抱着亲一口。但是慢慢的随着她会爬会走,就一点一点的瘦下来了,连babyface都小了很多。这下家里老人着急了:孩子咋就瘦成这样呢,是不是营养不够?

六六的饮食一直都保证了营养均衡,后来体检咨询的时候医生也肯定的告诉我六六各方面生长发育很好。可是,胖乎乎的孩子为什么会瘦下去呢?孩子的生长发育的判断标准是什么?

1 胖乎乎的宝宝身体一定好吗?老人认为小孩胖就是健康,就是福相。可胖就一定好吗?肯定不是,看一个孩子是否健康,身高体重固然是可以参考的指数,但肯定不是越胖越好。

宝宝在婴儿期胖乎乎的,其危害还不大,但倘若一直胖下去,体内脂肪积累过多,不仅仅会影响体形,更重要的是形成成人期肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病等的主要因素,会给健康带来许多潜在危害。

2 胖乎乎的孩子慢慢瘦下去很正常婴儿诞生的头一年体重增长是最快的,这个时期的婴儿运动少,吸收的营养都转化成肉肉了。尤其是头两个月,每天能增长20-30克。这一年是生长的第一个高峰,还有另外一个高峰期就是生长发育期。

在婴儿期的这一年里,体重并不是一直猛涨,前三个月体重的增加约等于后九个月的体重增加。

在1—2岁期间,体重增长速度就减缓,一年增长2.5千克左右。可想而知,每年增长的这些肉肉均摊在日益增长的身高上,自然是看着越来越瘦了。

并且这个时期的儿童活动量显著增加,不再是以前那样简单的蹬蹬腿挥挥胳膊了。所吸收的营养除了长个之外,会迅速运动代谢出去。所以,慢慢变瘦就是再正常不过的一件事情。

只要你遵从喂养原则,摄取了足够的营养,精神状态良好,面色红润,大便正常,睡眠良好,那么你的孩子就是健康的孩子,我们大可不必为此焦虑。

3 身高体重多少才符合正常生长发育呢?因为生长环境,喂养方式,遗传因素等等客观条件,每一个孩子的身高体重在不同年龄段都是不一样的,存在着个体差异。

香港健康卫生总署给过一张表,能很清楚看出宝宝是胖还是瘦,大家可以对应一下哦:

例如:

1、男孩子身高91.0厘米,体重13.5公斤。

2、从「孩子的身高栏」上,找出91厘米;

3、从91厘米一行得知男孩子体重低于10.3公斤为过轻,超过15.5公斤超重;

4、孩子的体重为13.5公斤,故此他的体重属正常。

例如:

1、女孩子身高91.0厘米,体重13.5公斤。

2、从「孩子的身高栏」上,找出91厘米;

3、从91厘米一行得知女孩子体重低于10.3公斤为过轻,超过15.5公斤为超重;

4、孩子的体重为13.5公斤,故此她的体重属正常。

一般来说,1岁以内的宝宝,身高变化比较大,除非明显的高大或者矮小,一般不做人工干预;体重方面除非是严重肥胖,建议适当增加运动,不建议限制饮食。

而一岁半以上的宝宝,如果还是过轻或者重,就需要及时调整饮食结构,加强运动。因为肥胖不仅会影响小时候的行动,长大后依旧保持肥胖的概率非常高,所以及时调整非常重要。

平时带着孩子出门,总是避免不了与隔壁家小孩的比较。但是没有宝宝是范本,就算身高体重年龄一样,其反应的生长发育情况都是不一样的。很多家长会不自觉的和别人家孩子相比,其实完全没有必要。

宝宝一天天的在长大,我们呵护好他们,享受和他们相处的每一个美好时光,不管是肉嘟嘟的,还是小豆芽,身体健康才是最重要的,宝宝都是自带萌系光环的,都是我们的最爱~

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