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6~7个月婴幼儿能力训练

2017-05-13

大动作能力

宝宝爬行训练方法

在教宝宝学爬时,爸爸妈妈可以一个拉着宝宝的双手,另一个推起宝宝的双脚,拉左手的时候推右脚,拉右手的时候推左脚,让宝宝的四肢被动协调起来。

这样教导一段时间,等宝宝的四肢协调得非常好以后,他就可以立起来用手和膝爬行了。在爬行的练习中,让宝宝的腹部着地也可以训练他的触觉。因为触觉不好的宝宝会出现怕生、黏人的症状。一旦宝宝能将腹部离开床面靠手和膝来爬行时,就可以在他前方放一只滚动的皮球,让他朝着皮球慢慢地爬去,逐渐他会爬得很快。

对于爬行困难的宝宝,可以让他从学趴下开始训练,然后由爸爸妈妈一起帮助宝宝学爬行。其实,刚学爬的宝宝都有匍匐前进、转圈或向后倒着爬的现象,这是学爬的一个过程。这时爸爸妈妈一定要有耐心,想要宝宝学会爬,就要下些工夫。

此外,要给宝宝学爬开辟出一块场地,可以在硬板床上,也可以在地板上的地毯上,周围移去不需要的东西,任宝宝在上面自由地“摸爬滚打”。爬对刚学习的宝宝来说是一项很费劲的运动,注意每次训练时间不要太长,根据宝宝的兴趣,花上5~10分钟就可以了,但每天都要坚持。

大动作游戏

双手交替玩玩具

爸爸妈妈可以将有柄带响的玩具让宝宝握住,然后,自己手把手摇动玩具,宝宝自己也就学会摇动玩具;接下来,再给宝宝两个玩具,让宝宝一手一个玩具,或是摇动或是撞击敲打出声;在给宝宝一手拿一个玩具后,再在宝宝身旁放两件玩具,让宝宝两手交换几个玩具,并教他如何取玩具。

这个训练可以培养宝宝小手的灵活性,并进一步提高抓握能力。

另外,还要注意这个月龄的宝宝喜欢用拇指、示指捏小物品,还喜欢将小物品放进嘴里或耳洞里。

因此,爸爸妈妈应多陪伴在宝宝身旁,做拿捏练习,避免他吞食小物品或将小物品塞入口鼻。

拨弄小碗

爸爸妈妈可以教宝宝拨弄小碗。用全掌拨弄小碗,能使宝宝的整个手指都弯曲,并作拨弄和搔抓动作;也可用拇指和其他四指一起拨弄小碗。这个训练,可以使宝宝的小手更灵活。

打转游戏

在宝宝吃奶或吃饭前,或饭后一个小时,让宝宝趴在床上,父母拿着一个宝宝感兴趣的小玩具在宝宝眼前逗宝宝,宝宝会以肚子支撑着身体,用手去抓够,父母向一边移动手里的东西,宝宝就会跟着移动。这时,宝宝就是以肚子为支点在床上打转,四肢翘起来,样子很可爱,经常逗父母发笑,宝宝也会被感染而很开心。

但不能老让宝宝够不到东西,否则宝宝会失去乐趣,或有种挫败感,父母要把握时机,适时让宝宝够到东西,并点头赞许宝宝:“哇够到了啊,宝宝真棒!”此游戏让宝宝在愉快的氛围中锻炼胸腹部肌肉和身体协调能力。

玩“拍球”

准备一只气球或质地轻柔的皮球。让宝宝坐在妈妈的两腿之间,面对着妈妈,母子之间距离大约半米左右。妈妈将小球轻轻推给宝宝,然后引导宝宝向妈妈推球,刚开始宝宝可能只顾玩弄球,这时爸爸就要哄着宝宝,手把手教宝宝向妈妈抛球,如果宝宝推过来了就及时给予鼓励,要反复做游戏。可以根据宝宝手臂力量的大小调整母子之间的距离。这个游戏通过抛球动作训练了宝宝的手臂推力和协调能力。

精细动作能力

训练宝宝手部灵活性

宝宝到7个月大时,手的动作会变得更加灵活,逐渐学会自己拿东西,大拇指和其他四指分开,特别是示指的能力有很好的发展,如能将示指伸进瓶口,掏出里面的东西;会用手伸进盒子里捡起里面的玩具等。

这时宝宝手部动作的能力越来越强,有时爸爸妈妈在喂饭时,他会伸手抓勺子;不想吃时,还会将勺子推开;喜欢把手伸在饭碗里,然后将手放入口中,有趣地“吃”,往往这时候爸爸妈妈总是很着急说:“哎,太脏了,不要把手放到嘴里!”但是,爸爸妈妈阻止宝宝这样做是不科学的。

因为宝宝的运动发育过程,遵循头尾规律,即从头开始,然后发展至脚,感知觉的发育也是如此。宝宝发展到一定阶段,就会出现一定的动作。其实,宝宝能用手把东西往嘴里放,这代表他的进步,这意味着他已经为日后自食打下良好基础,与此同时,也锻炼了手的灵活性和手眼的协调性。这时,爸爸妈妈应鼓励宝宝这样做,并要采取积极措施,例如把宝宝的手洗干净,让他抓些饼干、水果片类的“指捏食品”,这样不仅可以训练示指的能力,还能摩擦牙床,以缓解长牙时牙床的刺痛。

精细动作游戏

盖盖子

许多宝宝都喜欢玩锅碗瓢盆等一些炊事用具,这时爸爸妈妈可教他如何盖盖子。在宝宝能盖好一个盖子后,再给他另一个不同大小的盖子,看宝宝是否知道在瓶上应盖哪一个盖子。

这个游戏可以锻炼宝宝的精细动作能力,为宝宝以后学会独立打下基础,还可以增进母子感情。

捡玩具

妈妈准备一些小玩具,放在宝宝面前,让宝宝用手去取,并在开始时加以指导。

通过这个游戏,可以使宝宝用拇指与示指对捏拾取一些细小物品,这一精细动作可以锻炼宝宝手眼协调能力,有利于促进大脑的发育。

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