婴儿晚上睡眠不好怎么办-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >成长发育 >婴儿晚上睡眠不好怎么办

婴儿晚上睡眠不好怎么办

2017-05-10

通常说来,婴儿一天都要睡上十几二十个小时,这样才能保证其足够的睡眠时间,才能让身体和大脑发育得更好,不过有一些婴儿却会出现睡眠不好的情况,家长在发现时应及时帮其进行纠正,让婴儿能够有良好的睡眠质量是很重要的,那么,婴儿睡眠不好怎么办呢?下面专家就来介绍几种改善婴儿睡眠质量的方法。

针对婴儿睡眠不好怎么办问题,专家指出,想要让婴儿晚上睡得好,那在白天就应该让他们适当的进行活动。在白天,如果婴儿玩的时间多,那他就会觉得累,到晚上睡觉的时候自然就会睡得好了。

家长还需注意,婴儿午睡的时间不应该太长,通常睡上两个小时已经够了;在临睡前,不要让婴儿吃太多东西,太饱了也会影响睡眠;在吃晚饭后,还可以陪婴儿玩一会儿,不过得注意不要让婴儿过于兴奋;另外还可以在婴儿睡觉之前给他洗个温水澡,这对于婴儿睡眠质量是有一定帮助的。

另外,妈妈还可以在房间播放轻柔的音乐,比如小夜曲、摇篮曲之类的,或者也可以在床上轻轻搂着婴儿,给他唱歌、讲故事,这样他就能渐渐有睡意,紧跟着就能睡着了。

上面专家介绍了有关婴儿睡眠不好怎么办的内容,专家表示,良好的睡眠对于婴儿来讲是十分重要的,当妈妈发现婴儿睡眠不好时,应及时帮孩子找对原因,然后针对性的处理,让孩子有一个好的睡眠质量,以避免婴儿因睡眠不好影响了正常发育。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

与“婴儿晚上睡眠不好怎么办”相关文章
88厘米袖珍女孩产子:男婴重4斤体长41厘米
罗圈腿会遗传吗 使用纸尿裤会让宝宝腿变形吗
2个月宝宝的发育指标
宝宝长牙发烧怎么办 宝宝长牙要注意什么
如何正确引导宝宝学习爬坐
看过“婴儿晚上睡眠不好怎么办”还看
宝宝多大会抓东西
宝宝说话
婴儿什么时候出牙和换牙
冬季如何提升宝宝免疫力?
怎么让孩子睡觉头型更漂亮
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 家长过度担心会加重孩子的疫苗反应
    没满月的宝宝夏天穿衣有讲究
    新妈妈最容易犯的7个错误
    何时给宝宝注射肺炎疫苗
    出生三天别忘做PKU筛查
    疫苗接种新妈妈应心中有数
    父母血型会引起新生儿黄疸 喝玉米须水不能预防
    宝宝呛奶别竖着抱 简单5招防止呛奶
    初生宝宝游泳 妈妈需寸步不离
    新生儿正常的大便是啥样
    不可忽视的新生儿寒冷综合征
    新生儿颈部很脆弱 小心抱成“歪脖子”
    婴儿也长青春痘吗
    新生儿用抗生素 需谨慎处理
    培养婴儿1~3个月生活规律
    宝宝出生后应该最先接种的疫苗
    接种疫苗后哪些反应需及时就医
    夏季护理新生儿 牢记3准3不准
    接种疫苗并非越多越好
    宝宝需要接种哪些疫苗
    男女宝宝**健康问题多
    混合喂养的宝宝应先吃奶粉还是先吃母乳
    新生儿健康10标准 宝宝占几条
    婴儿出现那些行为要注意
    新生儿对声音没反应需及时查
    新生儿肚脐眼不能用爽身粉
    每天按摩20分强健宝宝一生
    “捂着”宝宝到底好不好
    宝宝第一年的饮食指南
    5种疫苗宝宝必须接种