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0~1岁宝宝智力训练手册

2017-05-10

0~3个月宝宝的智力训练推荐游戏一:小小手电筒

目标:感受光的明暗变化,刺激视觉神经的发育,发展注意力。

用具:手电筒

玩法:妈妈用手电筒制造出明暗不同的光,通常开灯30〜60秒后,就需关灯30〜60秒,重复5〜10次,一天进行之2〜3次,但要避免让光线直接照射宝宝。也可在手电简上蒙上不同颜色的布,让宝宝感知不同的颜色。

推荐游戏二:调皮的小摇铃

目标:发展视觉集中与视觉跟踪能力,剌激听觉,同时训练颈部的运动能力。

用具:色彩鲜艳的摇铃

玩法:宝宝仰卧在床上,妈妈在宝宝眼前摇动摇铃吸引宝宝的注意,当宝宝的宝宝的视线锁定摇铃后,在向左向右摇铃,用铃声吸引宝宝移动视线和转动颈部。

4~6个月宝宝的智力训练推荐游戏一:小手抓呀抓

目标:发展视觉、听觉以及动作之间的协调能力,练习用手抓取东西。

用具:色彩鲜艳、大小适宜的发声玩具若干。

玩法:在宝宝胸部上方50〜70cm处悬挂,或在宝宝周围摆放色彩鲜艳、大小适宜的发声玩具,爸爸妈妈使玩具发出响声,吸引宝宝伸手触摸或抓握玩具。

推荐游戏二:打“哇哇”

目标:引导宝宝连续而有节奏的发音,初步感知声音,培养语言能力。

用具:一张洁净的薄纸

玩法:妈妈先章着手在自己的嘴上拍,发出“哇哇”的口音,然后拿着宝宝的小手在宝宝的嘴上拍。当宝宝发出“啊一”声音时,妈妈拿出薄纸放在他的嘴前,引导宝宝通过观察纸张振动感知声音。然后再逐步引导宝宝边用小手拍嘴巴边发出“哇哇”的声音。

7~9个月宝宝的智力训练推荐游戏一:小蚂蚁爬爬乐

目标:锻炼爬行能力以及全身的协调性,发展视觉、听觉。

用具:爬行结:,能发声发光的玩具,丝巾或手帕。

玩法:宝宝坐在爬行垫的一端,妈妈在另一端放宝宝感兴趣的能发声发光的玩具。用手帕或丝巾将玩具盖起来,只露出一小部分,鼓励宝

宝学小蚂蚁爬过来找玩具。

推荐游戏二:爸爸腿上滑滑梯

目标:刺激听觉,锻炼平衡能力,同时体验身体大幅度移动时的兴奋,克服恐惧感。

玩法:爸爸坐在椅子上,双腿自然垂放,双手扶住宝宝腋下将宝宝放在大腿上坐好,边有节奏地上下踮动脚跟,边唱儿歌“小宝宝,滑滑梯,滴滴滴,一滑滑到草丛里”。唱到最后一句时逐渐放慢速度,最后将双腿伸直,让宝宝滑到爸爸的双脚上。

10〜12个月宝宝的智力训练推荐游戏一:小瓶小瓶敲一敲

目标:开发语言智能,发展听觉、语言及动作之间的协调能力,训练节奏感,培养记忆力。

用具:4个小矿泉水空瓶。

玩法:宝宝和妈妈每人双手各寒一个小矿泉水空瓶,一起有节奏地敲。妈妈念儿歌,宝宝跟妈妈一起做动作:“小瓶小瓶敲一敲,我的小举起来(向上伸直);小瓶小瓶敲一敲,我的小瓶张开来(双臂平举成一字型);小瓶小瓶敲一敲,我的小瓶落下来(蹲下来敲敲地);小瓶小瓶敲一敲,我的小瓶藏起来(放在身后);小瓶小瓶敲一敲,我的小瓶转起来(双手举瓶转圈);宝宝逐渐熟悉游戏后便能记住动作,并主动做出下一个动作。

推荐游戏二:小脚踩大脚

目标:练习迈步动作,感知前行后退的身体变化,锻炼身体平衡性和协调性。

玩法:宝宝和妈妈面对面,让宝宝的双脚踩在妈妈的两只脚背上,妈妈紧拉宝宝的双手向后退着走,同时念儿歌:“一二一,走呀走,妈妈宝宝手拉手,小脚踩在大脚

上,迈开步子向前走。”然后宝宝再背对着妈妈用同祥的方式走。视线锁定摇铃后,再向左向右移动摇铃,用铃声吸引宝宝移动视线和转动颈部。

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