六类孕妇不宜喝牛奶-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 备孕百科 >不孕不育 >六类孕妇不宜喝牛奶

六类孕妇不宜喝牛奶

2017-03-13

怀孕前、怀孕后、胎教、生产后、育儿都应该注意什么事项?怎样做对孕妇和宝宝身体好,查字典幼儿网为你解答更多怀孕相关问题,请大家多多关注查字典幼儿网。

孕妇每天进行户外运动,接受阳光的抚爱、新鲜空气的滋养,对胎儿健康发育有好处。当然,孕妇的均衡膳食,包管营养的供给更要多加注意,用健康、积极的心态迎接胎宝宝。

从迷牛奶到恶牛奶

牛奶及奶制品是孕期非常需要的食物之一。确实有些人喝牛奶会导致肚子不舒服,但因此就完全拒绝牛奶仍然是一件很令人遗憾的事,我们可以试着找一些解决的措施。

措施1:主食垫底,不要空腹喝牛奶,喝奶之前先吃些易消化的主食,很可能肚子就不会难受了。

措施2:化整为零,把每天要喝的牛奶分成数次喝,每次只喝一点儿。

措施3:酸奶替代,用酸奶来替代鲜奶,也是一个不错的选择。

这六类孕妇不宜喝牛奶

1、缺铁性贫血患者:食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,倒霉于贫血患者恢复健康。

2、返流性食道炎患者:研究证实,含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩,从而增加胃液或肠液的返流,加重食道炎症状。

3、消化道溃疡患者:牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。

4、乳糖酸缺乏患者:牛奶中乳糖含量较高,但必需在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。

5、胆囊炎和胰腺炎患者:牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与,饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担,进而加重病情。

6、腹部手术后的患者:此类病人多有肠胀气,牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白,在胃肠内不易消化,发酵后可产生气体,使肠胀气加重,倒霉于肠蠕动功能的恢复。

结语:牛奶虽然营养,但要喝对方法,尤其是孕妇更要注意。因为,牛奶的喝法不合错误,将直接影响孕妇营养的供给量,从而对胎儿的健康倒霉。因此,孕妇喝牛奶要选对方法。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

与“六类孕妇不宜喝牛奶”相关文章
男人最容易忽视掉的杀精食物
可乐喝多了会杀精吗 碳酸饮料对生育影响
如何预防内分泌失调性不孕症
输卵管性不孕的原因及症状
中国男性精子质量下滑,8成男性有问题
看过“六类孕妇不宜喝牛奶”还看
哪些生活方式影响男性生育能力
妇科炎症与怀孕有什么关系
女性为什么会宫寒
痛经女人好“孕”全攻略
输卵管堵塞
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 预防胎儿畸形 妈妈要远离这些危险
    盘点 孕期用药对宝宝的危害程度
    1
    孕妇用创可贴的注意事项
    孕妈妈防止铅中毒 孕期不要吃这些
    治疗宝宝咳嗽发烧鼻塞的绝招,太有效了
    孕妇洗牙有啥危害 你还敢洗吗?
    孕期眼睛不适 5个妙招来缓解
    孕妇能吃泡椒凤爪吗
    婴儿缺铁是贫血吗 贫血吃什么好
    孕期穿防辐射管不管用 为你解答
    注意 孕期化疗影响宝宝未来生育能力
    产后第一周饮食原则 产妇吃什么好
    孕妇多吃坚果好 四种坚果不能吃切记
    子痫早诊治 母婴安全有保障
    什么时候做胎位检查 如何检查胎位
    备孕可以吃枸杞吗 备孕吃枸杞的好处
    孕妇测甲胎蛋白需要空腹吗?
    怀孕13周肚子像6个月 竟然是它在作怪
    孕期吃这些食物 孕妈告别便秘烦恼
    孕期如何运动不动胎气 孕妈须知
    孕妇吃月饼对胎儿好吗
    教你孕期如何锻炼 腰背肌功能
    孕妇营养不良 当心宝宝畸形
    孕妈妈必知 初秋孕妇如何保健养生
    孕妇可以用白醋洗脸吗
    孕妇为什么要测甲胎蛋白?
    妈妈倾听宝宝心跳 随时保持互动
    孕期鼻血咋办 预防孕妇流鼻血的方法
    孕妇能用酒精吗 孕妇用酒精要注意什么