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产前焦虑症,别怕带你一一攻破

2017-03-03

怀孕前、怀孕后、胎教、生产后、育儿都应该注意什么事项?怎样做对孕妇和宝宝身体好,查字典幼儿网为你解答更多怀孕相关问题,请大家多多关注查字典幼儿网。

临近预产期,美美的表情要被产前焦虑给泄了一半啊~怕疼,怕生不出来,怕生女孩,怕生的孩子不健全……总之,每个妈妈越接近分娩时都会焦虑。这是正常的,焦虑的你别害怕,让我带你一一攻破,助你安放心心生个美娇娃。

第一虑:疼

@冰糖葫芦:从小到大本身最怕的,就是疼。小时候一看到针头就感觉世界末日都来了,硬是撒泼打滚不愿就范。如今,已经是27岁的人妻了,依然还是怕疼,平时家里磕着碰着一下都觉得钻心难受。现在,小夫妻打算要个孩子了,一想到电视剧里面那“满头大汗”的心情、“满身是血”的场景、还有那“声嘶力竭”的叫声就害怕。听说安产的时候要从宫缩开始疼,然后比及孩子分娩出来才算结束。冰糖葫芦暗暗跟丈夫商量,要不就直接把她麻醉剖腹算了……

专家指导:其实,宫缩并没有那么恐怖,很多都是妖魔化了。阵痛开始后,准妈妈要站起来大口大口呼气和吸气,尽量放松全身,可以唱歌大喊打老公,并且要不停地调整姿势,打开双腿,扭屁股扭腰,盘腿坐,上下蹲等都可以减轻疼痛有助于顺利生产。准爸爸必然要在身边陪着准妈妈,让准妈妈尽力的发泄,给个抱枕软枕或者绒毛玩具给准妈妈握着,能够转移疼痛!

第二虑:难产

@女汉子:网友女汉子对于孕期的各种难受,她都能够乐观面对,坚持微笑。但临近产期,她却开始郁闷起来。一直坚持要安产的她,医生检查后发现胎儿有轻微的脐带绕颈现象,分娩的时候需要做好两手准备。看着丈夫忙碌的身影,特别担忧,她担心本身万一难产,本身和宝宝一起陷入危险之中,那丈夫一个人要怎么办呢……

专家指导:准妈妈在医生充分了解你和胎儿状况后,医生必然会采取相应办法来包管母胎安然的,准爸爸必然要多陪伴准妈妈,准妈妈要连结良好的产前心理状态,可以听音乐看电视放松表情,准爸爸要随时说一些鼓励和慰藉的话,不要让准妈妈感到孤立无援。

第三虑:生女儿

@瓜瓜:已经是二胎了,第一胎是个可爱的公主,现在追生的第二胎,她不敢去查。因为老公是独子,所以家里传宗接代的压力也大。怀上二胎开始,婆婆就一直要她去验一下男女,但瓜瓜一直坚持没验,岂论是男是女,她都喜欢。但临近分娩,瓜瓜又变得担心,万一又生一个女儿,婆婆不喜欢,本身是不是还要再生下去呢?

专家指导:其实,生男生女在孕早期就已经决定了,既然你那时候都不害怕为什么现在害怕,并且这得看你老公**,生男生女都是宝,不克不及强求,如果家里白叟有想法那么就让老公跟他们多沟通,准妈妈要每天开开心心的才能生下健健康康的宝宝,生女儿其实比养儿子好多了,女儿孝顺,儿子很多都是为了儿媳妇养的!

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