宝宝辅食加糖的影响-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿喂养 >宝宝辅食加糖的影响

宝宝辅食加糖的影响

2017-01-13

我们都知道,宝宝发育到一定阶段就会开始添加辅食,从而补充宝宝所需的营养,促进宝宝营养均衡。宝宝辅食的添加也是很有讲究的,那么宝宝的辅食可以加糖吗?

宝宝辅食可以加糖吗不可以加糖。糖是一种碳水化合物,广泛的存在于自然食物之中。如果过多的从外部辅食补充,只会阻碍宝宝的味觉发育,使他对甜度不敏感,从而导致以后食物不加糖则不愿意吃的情况。这种偏食习惯一旦持续下去,不仅会造成后天肥胖症和糖尿病等疾病的形成,还会产生蛀牙。因此,宝宝的辅食应无糖。

宝宝辅食加糖的影响糖摄入过多则对婴儿健康十分不利,主要表现为:

影响宝宝食欲

喜欢吃糖的宝宝往往有偏食和挑食的不良饮食习惯。宝宝吃惯了糖以后,对其他富有营养的东西往往不感兴趣。糖对味觉的刺激较为强烈,吃糖过多可使舌中味蕾对味觉的感知阈增高,本来味道不错的东西吃起来都变得淡而乏味了,自然激不起宝宝的食欲。

影响钙吸收

健康人的血液总是要保持在弱碱性状态,其PH值约7.35至7.45。糖是酸性食物,过多摄入会使血液变成中性或弱酸性。为了维持原来的弱碱性状态,机体就用含钙的碱性食物去中和。经测定发现,进食6克糖,要消耗相当于1.4千克牛奶所含的钙量。宝宝正处于旺盛的生长发育时期,如果缺钙,会严重影响其骨骼的发育。

导致龋齿

糖在口腔内经链球菌、乳酸杆菌等产酸杆菌的作用,就会产生酸性食物,使牙齿脱钙;在经过蛋白溶解酶的作用,牙齿中的有机物质分解,造成龋齿。

影响营养物质吸收

多吃糖还会影响肠道对蛋白质和其他营养物质的吸收和利用,不能满足宝宝生长发育的需要,机体的正常生理活动也受到影响,抗病能力下降,使宝宝容易得病。

宝宝辅食注意选无糖对于宝宝来说,包括母乳、水果、蔬菜在内的自然食物中的天然糖,已能满足宝宝生长发育和日常活动的需求,基本不需要进行额外补充。因此,我们在为宝宝选择食品,尤其是辅食时,应尽量选择无糖的食品,即不含添加蔗糖的食品。

小贴士:鉴于糖的有害之处,专家们认为,宝宝每千克每天摄糖量应比成人少。体重20千克的宝宝,每天吃糖不宜超过10克。1岁以前都最好不吃糖的。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

与“宝宝辅食加糖的影响”相关文章
新生儿吃多了怎么办 如何预防新生儿吃多了
母乳冷冻后有腥味怎么办?
二胎的母乳会比一胎的母乳少吗?
4
初乳能给宝宝吃吗 初乳的营养价值
看过“宝宝辅食加糖的影响”还看
五个月宝宝能吃什么
5个月宝宝吐奶
宝宝吃什么辅食补钙
后奶
蔬菜汁
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 新生宝宝的百特异症状的预防及保健方法
    早产儿得黄疸的5个主要原因
    导致新生儿心律失常的原因及防治方法(4)
    导致新生儿青紫的常见原因及防治方法(5)
    导致新生儿青紫的常见原因及防治方法(4)
    新生宝宝母乳性腹泻的常见原因
    新生宝宝的疾病症状及护理的注意事项(下)
    导致新生儿青紫的常见原因及防治方法(3)
    宝宝母乳性腹泻的表现症状
    导致新生儿青紫的常见原因及防治方法(6)
    导致新生儿青紫的常见原因及防治方法(7)
    早产儿视网膜病变的原因及防治方法(5)
    新生宝宝发烧时家长该如何进行降温?
    婴儿宝宝用药过量的危害有哪些?
    新生儿血小板减少性紫癜的原因及防治方法(2)
    婴儿宝宝发烧时可以吃鸡蛋吗?
    早产儿视网膜病变的原因及防治方法(1)
    新生宝宝出生后“四凹征”的病因及防治方法
    新生宝宝感染胎毒的主要原因有哪些?
    导致新生儿心律失常的原因及防治方法(5)
    新生儿时期常见黄疽疾病的表现症状
    剖宫产宝宝更容易感染的疾病有哪些?
    新生宝宝出血性丘疹的原因及防治保健法
    新生儿出生后即有持续青紫的病因与治疗防护措施
    新生儿血小板减少性紫癜的原因及防治方法(1)
    哪些小宝宝容易得佝偻病?
    新生儿出生时小头的检查诊断方法有哪些?
    引起新生儿抽风的常见原因有几种?
    早产儿视网膜病变的原因及防治方法(4)
    新生儿血小板减少性紫癜的原因及防治方法(3)