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宝宝不喝水怎么办?

2016-12-14

妈妈们都知道,宝宝不喝水是很常见的一种现象,很多宝宝经常都会出现这种情况。宝宝不喝水会导致身体缺水,不利于身体健康。那么宝宝不喝水能加葡萄糖吗?

宝宝不喝水可以加葡萄糖吗不建议加葡萄糖。宝宝不爱喝水,宁愿少量多次喂水,也不要加葡萄糖。因为葡萄糖加进去弊大于利,会让宝宝味味觉越来越重、生龋齿、婴儿肥、加重胃肠负担等等,而且以后只会越来越不爱喝水。

宝宝喝水加葡萄糖的影响提早进入厌食期

甜味容易满足食欲,使宝宝不愿意吃正餐的奶水,容易提早进入厌食期,而且葡萄糖水的营养成分远不及正常的奶水,长久以后营养方面反而会出问题。

易破坏牙齿表面

喝完后,糖水在口腔内会停留过久,很容易与细菌发酵产生酸化唾液,让宝宝脆弱的乳牙提早受到破坏(龋齿)。

养成吃甜食的坏习惯

幼时吃惯了甜食后,日后很难再戒,且长期食用甜食易变成肥胖儿。

易偏食

这样做有点“允许宝宝在正餐外吃零食”的意味,宝宝将感受到有比正餐奶水更好吃的东西,若没有得到就会拼命哭闹,直到他满足为止,进而养成偏食的坏习惯。

宝宝不喝水怎么办?

不焦虑

即便小宝宝不爱喝水,妈妈也不需要过度焦虑,因为从奶水、稀饭、汤、水果等食物中都可以摄取水分,只要耐心观察宝宝的进食状况,保证饮食均衡就可以了。

不主动

妈妈从小就要让孩子习惯清淡饮食,少给孩子喝甜饮料,不主动向宝宝提供含糖饮料,遇到聚会、喜宴等场合,可事先与大人沟通好,请大家不要因为好玩就随意喂宝宝喝果汁或饮料,从小就养成不乱喝饮料的好习惯。

不做坏榜样

婴儿期的宝宝有着很强的模仿能力,因此父母的身教很重要。要让宝宝养成喝水的好习惯,父母应该率先以身作则,带头戒除喝饮料的习惯,家里最好不要出现甜饮料。

给白开水加点料

宝宝不喜欢喝水,是因为白开水没有味道,可以给水中加点儿天然果蔬的味道,把新鲜的橙子挤出汁兑在温水中,或者是把梨或胡萝卜切片煮水。这种带有味道的水,一般宝宝都会接受的。

但不要放葡萄糖。不要给宝宝加太刺激的味道,适应味道后依次变淡,让宝宝逐渐适应白开水。

把握好时机让宝宝喝水

宝宝喝水时间选在两餐之间,不要在饭前、进餐中、刚刚吃饱饭、临睡前都不要给喝太多水。以免影响宝宝的食欲,增加胃负担。室外活动时,室内干燥、出汗较多时多给喝些水。宝宝喝水是否充足,最简单的方法是观察宝宝的小便,如果尿液发黄说明喝水不够,反之就是水量充足。

健康饮品可适当喝

一些饮品健康美味,有很好的养生功能,宝宝当然无需将其拒之门外。不过,最好是在保证孩子补水量正常的前提下饮用,毕竟还是白开水补充水分好。给宝宝喝的冲剂,尽量选择少水易冲的产品,这样就不会影响到宝宝正常的水摄入量。

借助工具的帮忙

妈妈也可以借助工具来帮忙,可以给小朋友挑选可爱的卡通杯子,孩子对奇趣的东西都有兴趣,这样也容易让他们保持喝水的兴趣。

宝宝喝水少,会给健康带来一系列的不利影响,主要体现在消化和排泄上,容易导致皮肤缺水、上火、便秘等,同时不利于宝宝体内的排毒,抵抗力也会受影响,所以爸妈要重视宝宝不爱喝水这个问题。

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