孕妇可以吃千禧果吗?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食营养 >孕妇可以吃千禧果吗?

孕妇可以吃千禧果吗?

2016-12-06

千禧果是樱桃小番茄的品种,人们只要看到色彩鲜艳的圣女果、小黄瓜等等都觉得是转基因食品,那么千禧果是转基因的吗?千禧果孕妇可以吃吗?

千禧果是转基因的吗?千禧果不是转基因食品。千禧果,学名樱桃小番茄,茄科番茄属一年生草本植物。它是近年来从樱桃番茄品种中优选培育出来的一个新品种,也可以说是圣女果的“升级版”。

千禧果是早生、半停心性品种,果型优美,果色大红,含糖量高,风味甜美,硬度高,耐贮运。它主要在海南、两广地区种植,我省也有少量示范种植。

千禧果孕妇可以吃吗千禧果又称圣女果或者樱桃西红柿,妊娠期间适当的吃一些可以减轻牙龈出血,健胃消食清热解毒的功效。

我们来看下千禧果的营养价值。千禧果果实中除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量是普通番茄的1.8倍。除此之外还含有谷胱甘肽、番茄红素、维生素PP 苹果酸、柠檬酸。

从小番茄的营养价值来看,孕妇能吃千禧果吗?答案是能的。千禧果是营养价值较高的水果之一,只要孕妇食用不用过量,食用期间注意卫生等,是可以的。

孕妇吃千禧果的好处促进胎儿生长

小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害,这就有利于胎儿的健康成长;并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等,能够促使人体的生长,促进胎儿的身体的发育。

美白防晒

番茄红素有防晒功能,孕妇吃小番茄有助于防晒,能够有效保护和美白皮肤,不易患皮肤癌;小番茄还有很好的美容养颜的作用,孕妇吃小番茄还有助于预防孕期皮肤变差。

补充维生素A

当人体缺乏维生素A时,看电脑时间长了眼睛会出现干涩等症状。而小番茄富含维生素A,在果蔬中名列前茅。

抗癌、防癌、护肝

小番茄中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变,提高身体的抵抗力。

有些孕妇患有慢性肝炎,怀孕时期,肝脏负担又较重,吃小番茄能够有效保护肝脏。小番茄中樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首,维生素p易促成红细胞的生长,对肝病有辅助治疗作用。

孕妇吃千禧果的注意事项1、不生吃未熟青果:青涩未熟的小番茄如一般番茄一样,含有番茄碱,吃了容易中毒。生食后会使人头昏、恶心、呕吐,严重时甚至可致死。

2、吃前一定注意要净泡15分钟,洗干净,然后食用,小番茄一般是温室培育,农药很多。

3、不宜空腹吃食:因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分,易与胃酸形成不溶性块状物,引起胃扩张和剧痛。孕妇空腹吃小番茄引起腹痛和胃痛,不仅自己受苦,如果在孕早期,还可能引发流产。

4、小番茄性寒,所以有胃寒者忌食生冷番茄。

5、烹调时不要久煮。烧煮时稍加些醋,则能破坏其中的有害物质番茄碱。

6、急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

与“孕妇可以吃千禧果吗?”相关文章
怀孕后爱吃酸 原来这么有益处?
孕期饮食 记得避开这些“高危”食物
孕期血糖高吃什么好 控制血糖注意5个饮食要点
准妈妈要怎么吃才够营养?
孕期多吃鸡肉长胎不长肉
看过“孕妇可以吃千禧果吗?”还看
孕妇能吃苋菜吗?
怀孕十五周的饮食要点与指导
孕期饮食:怀孕第1月食谱分享
孕妇吃石榴的注意事项
有助于缓解临产焦虑情绪的营养素
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 给你妙招“躲”掉生产侧切
    孕妇饮食食谱 5种食物预防妊娠纹
    女人分娩全过程 8种体位综合评定
    丈夫陪产有助妻子自然分娩
    这些避孕措施无效又伤身
    准妈妈该如何预防手脚冰凉
    孕期口味为何会变得稀奇古怪
    毁坏准妈妈皮肤的5大黑手
    6方法让孕妇顺产更容易
    孕期“经验之谈”真假大甄别
    孕妈宫缩有真假 跟着感觉来辨别
    准妈妈应学会测量孕期腹围
    孩子长高需要从孕期开始
    准爸陪产必知十大注意事项
    四种水孕妇绝对不能喝
    怀胎十月准妈妈这样吃健康又营养
    恼人腋臭孕妈妈该如何解决
    可以预防妊娠纹的私家妙方
    最科学的孕妈咪喝水“指南”
    怀孕后 你的指甲长得更快了吗
    五种情况让分娩痛上加痛
    生一个孩子 就坏一颗牙吗
    关于“羊水”的十二个问题
    这3大因素 令你的顺产痛上加痛
    三种锻炼让你无痛分娩
    胎儿脐绕颈仍然可以顺产吗
    孕妈咪要读懂哪些分娩信号
    孕期这样做运动有益胎教
    孕妈妈怀胎十月的问题和解答
    怀孕后为什么“下身”会痛