孕妇可以吃千禧果吗?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食营养 >孕妇可以吃千禧果吗?

孕妇可以吃千禧果吗?

2016-12-06

千禧果是樱桃小番茄的品种,人们只要看到色彩鲜艳的圣女果、小黄瓜等等都觉得是转基因食品,那么千禧果是转基因的吗?千禧果孕妇可以吃吗?

千禧果是转基因的吗?千禧果不是转基因食品。千禧果,学名樱桃小番茄,茄科番茄属一年生草本植物。它是近年来从樱桃番茄品种中优选培育出来的一个新品种,也可以说是圣女果的“升级版”。

千禧果是早生、半停心性品种,果型优美,果色大红,含糖量高,风味甜美,硬度高,耐贮运。它主要在海南、两广地区种植,我省也有少量示范种植。

千禧果孕妇可以吃吗千禧果又称圣女果或者樱桃西红柿,妊娠期间适当的吃一些可以减轻牙龈出血,健胃消食清热解毒的功效。

我们来看下千禧果的营养价值。千禧果果实中除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量是普通番茄的1.8倍。除此之外还含有谷胱甘肽、番茄红素、维生素PP 苹果酸、柠檬酸。

从小番茄的营养价值来看,孕妇能吃千禧果吗?答案是能的。千禧果是营养价值较高的水果之一,只要孕妇食用不用过量,食用期间注意卫生等,是可以的。

孕妇吃千禧果的好处促进胎儿生长

小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害,这就有利于胎儿的健康成长;并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等,能够促使人体的生长,促进胎儿的身体的发育。

美白防晒

番茄红素有防晒功能,孕妇吃小番茄有助于防晒,能够有效保护和美白皮肤,不易患皮肤癌;小番茄还有很好的美容养颜的作用,孕妇吃小番茄还有助于预防孕期皮肤变差。

补充维生素A

当人体缺乏维生素A时,看电脑时间长了眼睛会出现干涩等症状。而小番茄富含维生素A,在果蔬中名列前茅。

抗癌、防癌、护肝

小番茄中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变,提高身体的抵抗力。

有些孕妇患有慢性肝炎,怀孕时期,肝脏负担又较重,吃小番茄能够有效保护肝脏。小番茄中樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首,维生素p易促成红细胞的生长,对肝病有辅助治疗作用。

孕妇吃千禧果的注意事项1、不生吃未熟青果:青涩未熟的小番茄如一般番茄一样,含有番茄碱,吃了容易中毒。生食后会使人头昏、恶心、呕吐,严重时甚至可致死。

2、吃前一定注意要净泡15分钟,洗干净,然后食用,小番茄一般是温室培育,农药很多。

3、不宜空腹吃食:因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分,易与胃酸形成不溶性块状物,引起胃扩张和剧痛。孕妇空腹吃小番茄引起腹痛和胃痛,不仅自己受苦,如果在孕早期,还可能引发流产。

4、小番茄性寒,所以有胃寒者忌食生冷番茄。

5、烹调时不要久煮。烧煮时稍加些醋,则能破坏其中的有害物质番茄碱。

6、急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

与“孕妇可以吃千禧果吗?”相关文章
怀孕后爱吃酸 原来这么有益处?
孕期饮食 记得避开这些“高危”食物
孕期血糖高吃什么好 控制血糖注意5个饮食要点
准妈妈要怎么吃才够营养?
孕期多吃鸡肉长胎不长肉
看过“孕妇可以吃千禧果吗?”还看
孕妈妈应该吃多少粗粮最佳呢?
史上最全面孕期维生素补充知识!
孕妇喝茶
怀孕十周的饮食要点与指导
孕妇可以吃柚子吗
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 让孩子更聪明漂亮的孕期饮食!
    月经刚结束会不会怀孕
    孕妈妈孕吐严重要注意什么事项
    吃了避孕药了还怀孕了孩子能要吗
    婚检可以查出不孕吗?婚检有什么意义
    怀孕一个月会有哪些症状呢
    结婚前一定要婚检吗?婚检都查哪些项目
    孕早期出血到底正不正常?
    怀孕两个月需要注意什么事项
    怀孕初期怕冷是怎么回事呢
    怀孕到生产要做哪些检查?为什么一定要做孕期检查
    孕妇不宜吃哪些零食?孕妇的饮食禁忌
    孕早期必须要注意这些事项!
    是什么导致孕期脱发的
    受孕后会有哪些微妙的感觉呢?
    孕期吃什么能让宝宝聪明?孕期建康饮食
    孕期口味变化该怎么办
    女人孕期长胖多少斤最合适?孕期长的太胖怎么办
    从孕妇特征预测生男生女
    孕晚期需要注意哪些事项
    怀孕初期白带异常的情况有哪些
    孕期脐带绕颈该怎么办呢
    什么时候测试怀孕最好
    孕妇安胎别信这些误区!
    怀孕初期小腹疼痛是什么原因
    孕妇应该吃哪些水果及孕期水果禁忌
    孕期应该吃哪些蔬菜及蔬菜禁忌
    孕期应该注意哪些饮食事项?
    孕妇胎位不正该怎么办
    孕妇营养饮食技巧及注意事项