缓解孕妇的呕吐症状的小措施-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >缓解孕妇的呕吐症状的小措施

缓解孕妇的呕吐症状的小措施

2016-11-30

怀孕6周,孕妈妈的妊娠反应开始明显。由于雌激素与孕激素的刺激作用,孕妈妈的胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出且颜色渐渐变深。在月经逾期不至的10多天后,多数女性会时感困倦、排尿频繁,常在清晨起床后感到恶心或频繁呕吐,同时出现头晕、食欲不振、恶油腻食物等现象,但对酸性食物有了兴趣,或是突然非常想吃某种东西,且欲望难以遏止。这就是早孕反应,一般在怀孕12周后自行消失。

此时,孕妈妈的基础体温持续升高。如果还没有做早孕检查,该去医院了。不要忘记在医生指导下继续补充叶酸。

下面的一些小措施可以缓解你的呕吐症状

1、多放些手绢、纸巾和塑料袋在你的手袋里,以备不时之需,避免一些尴尬。

2、要吃早餐。即使你不想吃,也要少吃一点,哪怕是一片面包。这样,对你的胃有好处,可减少呕吐次数。

3、如果你的血糖低或者总是感到饿,你可以随身携带、偶尔进食一些适合你的小零食,比如果汁会比茶或咖啡更适合孕妇。

4、如果妊娠反应特别严重,要请几天短假存家休息。

5、如果你是“一线”工作人员,如接待员、导购员等,要提前和你的同事或拍档打好招呼,以便他们在你去洗手间的时候随时接替你的工作。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

与“缓解孕妇的呕吐症状的小措施”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证 孕期怎么吃比较好
怀孕期间症状 怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血 别和葱搭配
看过“缓解孕妇的呕吐症状的小措施”还看
什么是孕妇鞋
孕妇体重
孕妇瑜伽动作
如何减少孕吐
孕2月营养需求
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 远离畸形儿,这些工作岗位一定要调离
    你知道吗?羊水对胎儿的重要性
    分娩前孕妇一定要知道的事
    你知道吗?胎儿过大风险大
    一个人在家要生产怎么办?
    孕妈如何给胎宝宝补水
    “大胖小子”可不是健康征兆
    胎儿良好发育,孕妈妈要这样做
    生育的快慢有是因为这些因素
    分娩手术前的待产准备
    注意:脐带异常情况你了解吗
    近视与顺产的关系
    胎儿脐带绕颈的危险性
    了解胎儿健康
    你知道吗?真有早生贵子的说法
    胎动究竟准确的出现时间
    孕妈肚子大小与胎儿体重没有必然联系
    胎儿发育与胎教的必然关系
    你知道吗?胚胎期性激素是什么?
    警惕噪音污染危害胎儿成长
    顺产前后吃什么?为分娩加油
    分娩的日期最好不要选择
    说明宝宝要出生时的征兆
    你知道吗?记录胎动的方法
    你知道吗?预产期因人而异
    “催生”也要有计划
    分娩前的征兆有哪些?
    临产前的情绪要禁忌
    胎儿智力加油,心音胎教
    老公陪产的好处