每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时大于3次,反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上,反映胎儿状况良好,少于20次,说明胎儿异常,假设胎动少于10次,则提醒胎儿宫内缺氧。
数胎动时应取卧位或坐位,思维集中,可用一些玲珑物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上,省得脱漏。若连续胎动或在同一时辰感到多处胎动,只能算做一次,得等胎动完好中止后,再接着计数。若胎儿长时间延续胎动,也应该警觉。胎动的强弱和次数,个体差异很大,有的12小时多达100次以上,孕妇自数一段时间后会得出一个常数,以后便可以此为标准,进行自我监测胎儿的安危。
计数胎动时,孕妈妈宜取左侧卧位,环境要安静,思维要集中,心情要清静,以确保测量的数据预备。
孕妈妈应该了解的几种胎动变化
正常的生感性变迁
1、胎儿会依据孕妈妈的坐姿或站姿的改动,调整姿势寻求温馨体位,此时胎动会增多。
2、胎儿也可能由于孕妈妈的心情反响而运动,假定孕妈妈觉得生气或焦虑,胎儿可能会变得冲动而拳打脚踢。假设孕妈妈能坐在安静的环境中放松心情,必能安抚本人和宝宝的情绪。
嘹亮的声音(如胎教时的音乐声)、强光刺激、触压孕妈妈的腹壁,均可使胎动次数增加。孕妈妈若处于饥饿状态,血糖浓度会降低,此时胎动会缩小,或强度减弱。
异常胎动的缘由及体现
1、胎盘功用不佳
主要体现为胎动出现晚,相对比较弱。各种缘由所导致的胎盘功能不佳(如孕妈妈患严重贫血,或胎盘钙化等)造成胎盘供给胎儿的氧气不足,胎儿因为长期的缺氧使胎动减缓。
2、脐带绕颈
表现为短促的胎动后忽然停止。多见于脐带缠绕或打结。正常的脐带长度为50cm,如果脐带过长,则容易缠绕胎儿的颈部或身体。由于好动的小家伙已经可以在羊水中自在地运动,翻身打滚是常有的事情,所以一不小心就会被卡住。一旦呈现脐带缠绕或是打结的状况,就会使血液无法流通,导致胎儿因缺氧而窒息的现象。此时,孕妈妈要立即就诊,免得耽搁时间构成遗憾。
3、胎盘剥离
主要体现为胎动突然加快,同时孕妇有强烈的腹痛、大量**出血,通常较容易发生在有高血压病史,或腹部曾遭外力撞击的孕妈妈。
4、孕妇发烧
主要体现为胎动忽然减少(比方昨天正常,今天胎动很少)。普通来说,假设孕妈妈有细微的发烧情况,胎儿因有羊水的缓冲作用,并不会遭到太大的影响。但值得当心的是,引起孕妈妈发烧的起因。
假如是一般性的感冒而引起的发烧,对胎儿不会有太大的影响。但假设是沾染性的疾病或是流感,特殊关于接近预产期的孕妈妈来说,对胎儿的影响就比较大了。孕妈妈的体温假如持续过高,超越摄氏38℃以上,身材周边血流量就会增多,从而使胎盘、子宫的血流量缩小,胎儿因为细微的缺氧,甚至胎动减少。如果孕妈妈的体温超过40℃,胎动就会明显的缩小,有时一天只要几次。
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