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备孕须知:男性精子的八大杀手

2016-11-28

大多数人都认为宝宝是否健康主要是看准妈妈在怀孕期间的保养,其实,宝宝的健康跟男性的精液质量也有着很大的关系。在社会和环境因素的作用下,许多男性在不知不觉中吃下了很多影响精子质量的食物,从而造成了对怀孕的干扰。

一.咖啡咖啡是白领人士的最爱,经常加班的上班族对它更是情有独钟,浓郁的香味让人着迷,还能提神。咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到压抑,临床表现为性欲的减退。

二.啤酒啤酒是现代男女聚会最常喝的酒,每天晚上夜宵摊下面都会堆满已经喝空的啤酒瓶。其实啤酒也是可以杀精的特别是已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。如果在验血的时候,发现肾脏有问题,恐怕肾功能此时已经受损不轻了,与其等验血来了解肾脏,还不如平时就定期进行尿检,因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。

三.可乐在炎热的夏天喝上一杯冰凉的可乐那是一种很美妙的享受,可是很多人不知道可乐也有着杀精的作用。由美国幽默科技杂志《不可能的研究纪录》评出的 2008年“另类诺贝尔奖”在哈佛大学颁出。世界各国科学家再次用新奇搞怪的研究课题让人们“笑,而后思考”,可乐杀精子获另类诺贝尔奖“化学奖”。美国妇科学教授安德森和同事因证明可乐有杀精作用,成为另类化学奖得主。安德森听闻可乐避孕的传说多年,决定和一些同事用实验加以验证,结果发现可乐的确能杀死精子,其中健怡可乐的杀精效果尤其好。

四.豆腐相信很多人都很爱吃豆腐,豆腐吃法多种多样,最出名的是臭豆腐、香煎豆腐,这已经成为一种名小吃了。但是爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了,据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来,专家还发现,常吃大豆制品的男性,发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3—6倍。

五.奶茶目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。

六.猪腰很多人都喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告:吃内脏补身,当心重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸,想“吃啥补啥”的人们,可得当心了,因为吃多了,不但补不了身体,还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究,发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。

七.炸鸡夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

八.芹菜男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

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